Kortisol det vil si funksjon og standardverdier
Kortisol er et hormon produsert av binyrene som er plassert over nyrene. Cortisol hjelper kroppen med å kontrollere stress, redusere betennelse, bidra til en god funksjon av immunsystemet, hjelpe med metabolismen av proteiner, fett og karbohydrater, og opprettholde konstant blodsukkernivå, samt arterietrykket.
Nivåer av kortisol i blod varierer i løpet av dagen fordi de er relatert til daglig aktivitet og serotoninnivå, som er ansvarlig for følelsen av placer og bienestar. På grunn av nivåene av basalt kortisol i blodet, er de generelt større om morgenen når de våkner og bryter ned konsentrasjonen i blodet om dagen. Når det gjelder personene som jobber for natten, blir nivåene av cortisol suelen invertirse.
Examen del Cortisol
Denne undersøkelsen er indikert for å evaluere nivåene av kortisol i organismen og kan utføres gjennom en blodprøve eller spytt. Referanseverdiene for nivåene av kortisol i blodet er:
- mañana: 5 til 23 mcg / dL;
- Avsluttende dag: 3 til 16 mcg / dL.
Hvis resultatet av kortisolprøven endres, anbefaler jeg å konsultere en endokrinolog for å identifisere årsaken og begynne å behandle den raskere, i tilfelle det er nødvendig, da høye nivåer av kortisol alltid er indikatorer på at det er til stede. en alvorlig sykdom, kan endres på grunn av varmen eller tilstedeværelsen av en infeksjon.
Se hvordan du kan forberede deg til kortisoleksamen.
Høyt kortisol
Når kortisol er forhøyet i organismen kan det oppstå noen tegn og symptomer som:
- Tap av muskelmasse;
- Vektøkning;
- Økt sannsynlighet for å lide av osteoporose;
- Vanskeligheter med å lære;
- Lite vekst;
- Nedgang i testosteron;
- Lapsus en la memoria;
- Økning i sediment og urinfrekvens;
- Disminución de la libido;
- Økt blodsukker;
- Økning i arterielt trykk;
- Uregelmessig menstruasjon.
Den høye kortisolen kan også indikere en sykdom som kalles Cushings syndrom, som genererer symptomer som rask vektøkning med ansamling av fett i mageregionen, hårfall og tykt hår.
Lær mer om Cushings syndrom.
Behandling for Cortisol Alto
Behandling for høyt kortisol kan utføres med medisiner foreskrevet av legen, men det er også mulig at det reduseres ved å øke forbruket av betennelsesdempende mat som laks, nøtter og olivenolje, på grunn av høye nivåer av betennelse. i kroppen kan det føre til at kortisol stiger. Det er også viktig å øke forbruket av mat som er rik på vitamin C, og inkluderer inntaket av svart te i kostholdet.
Andre måter å naturlig kontrollere nivåene av kortisol i blodet utfører fysisk aktivitet på regelmessig basis, reduserer og kontrollerer stresset gjennom utførelsen av terapeutisk massasje, risoterapi eller litt avslappende aktivitet..
Mer om behandling av høyt kortisol.
Cortisol Bajo
Når kortisolnivået er lavt i organismen, kan det forårsake tegn og symptomer som:
- depresjon;
- Alvorlig tretthet;
- Vanskelig å konsentrere seg;
- Muskelsvakhet;
- Reduksjon av libido;
- Cansancio;
- irritabilitet;
- Perdida del appetitt;
- debilidad;
- Disminución del azúcar en la sangre, fordi det kan oppstå et plutselig ønske om å spise søtsaker.
Kortisol kan også indikere at pasienten har en sykdom som kalles Addisons sykdom som genererer symptomer som magesmerter, svakhet, vekttap, flekker i huden og spesielt ved oppvåkning. Det kan også være årsaken til binyre tretthet, da binyrene blir funnet på grunn av lavt nivå og mindre kortisolproduksjon..
