Hvordan du sender raskt (beregner dine fruktbare dager)

For å falle raskt inn er det viktig å vite når de mest fruktbare dagene, også kalt den fruktbare perioden, menstruasjonssyklusen. Disse dagene er nøyaktig på tidspunktet for syklusen y, selv om det er lettere å beregne hos kvinner som har regelmessig menstruasjon, kan de også beregnes i de hvis menstruasjonssyklusen er uregelmessig.

For kvinner som har en vanlig menstruasjonssyklus, varer menstruasjonen hver 28. dag, de beste dagene for å sovne i 11 dager etter den første dagen i hver menstruasjon og holde seg i ytterligere 6 dager. 

Legg inn dataene dine og de beste dagene for å sovne:

Når det besluttes å planlegge en avtale, anbefales det å skrive ned i en kalender hver dag der menstruasjonen og også alle dagene jeg har intim kontakt, fordi denne informasjonen er viktig for å beregne lukkingen av designet og lukkingen sannsynlig for det fødsel. 

Blodprøven er laget med en orineprøve og kjøpt på apoteket, hvis det kan gjøres fra den første dagen av menstruasjonsforsinkelsen, og hvis resultatet er positivt, må blodprøven utføres for å bekrefte embarazo og gå til gynekolog for å starte prenatal kontroll.

Hvordan beregne den fruktbare perioden når menstruasjonen er uregelmessig i videoen nedenfor:

Hvordan beregne fruktbare dager

Slik blir du sendt raskt

Selv hos unge kvinner er sunne og med en fruktbar periode for å regulere mulighetene for å sovne bare 10% for hver intensjonsmåned fordi andre faktorer som det emosjonelle systemet og selskapets helse også påvirker unnfangelseskapasiteten. Her er noen gode tips for å komme i gang raskere:

• Å ha seksuelle forhold en dag og en dag i den fruktbare perioden, siden det er flere sjanser for å bli gravid og kvaliteten på sædkvaliteten vil være bedre;
• Drikk mye vann og velg et lett kosthold, som er lett å fordøye og forårsaker mindre tretthet i løpet av den fruktbare perioden;
• Å spise dårlig mat rik på vegetabilsk fett som avacado o palta y cacahuate o maní, som garanterer ekstra energi, så vel som mat som forbedrer blodsirkulasjonen som salmón, tunfisk, sardina, semillas de chía;
• Behandle eventuell vaginal infeksjon for å øke sannsynligheten for å bli gravid.

Kvinnen som prøver å bli gravid, bør øke forbruket av mat rik på folsyre, og bør imidlertid ta en pille med folsyre minst 3 måneder før hun blir gravid, fordi dette næringsstoffet er viktig for å garantere et sunt svangerskap. baby nervesystemet dannelse.

Når pasienten har mer enn 12 måneder på å prøve å sovne uten å oppnå dette målet, kan legen be om en serie tester for å identifisere årsaken, og i noen tilfeller kan det antydes at kvinnen tar hormonelle medisiner, som Clomifeno, for å indusere eggløsning for å øke mulighetene for å falle embarazada.

Se også hvordan du blir forelsket i en jente og hvordan du blir forelsket i en mann.

Hvordan er den beste alderen til å falle embarazada

Når det gjelder fruktbarhet, er den beste alderen for å falle embarazada mellom 20 og 30 år, som er perioden der eggene har den høyeste kvaliteten og det høyeste antallet, noe som øker mulighetene for å falle embarazada. Dessuten har denne alderen også færre muligheter for komplikasjoner, siden kroppen har større mulighet til å tilpasse seg endringer i embargo.

Generelt begynner denne fruktbarheten å avta etter 30 år, og risikoen for abort og misdannelser kan øke etter 35 år. Imidlertid kan dette være det mest stabile stadiet i kvinnens liv, og av denne grunn har mange kvinner valgt å bli i denne perioden.

Etter 40 år er fruktbarheten til kvinnen vanligvis veldig lav, og det er veldig vanskelig å være embarazada. Utenom dette, til tross for denne alderen og spesielt etter 44 år, er det en veldig høy risiko for komplikasjoner som kan sette på babyens liv og morens liv. Hvordan øke mulighetene for fallende embarazadas av tvillinger.