Hjemmeside » Allmennpraksis - Side 122

    Allmennpraksis - Side 122

    3 trinn for å lindre hodepine med massasje
    En god hodepine-massasje består av å trykke lett med sirkulære bevegelser på noen strategiske punkter i hodet, for eksempel templene, nakken og toppen av hodet..For å starte, må du løsne...
    3 grunner til å gå til legen før du blir syk
    Det anbefales å gå til legen minst en gang i året for å utføre tester som blod- eller urintester for å identifisere sykdommer før de manifesterer symptomer, noe som letter...
    3 naturlige måter å bekjempe stress og angst på
    En flott måte å bekjempe stress og angst er å dra nytte av de beroligende egenskapene som finnes i medisinske planter og i visse matvarer, fordi det regelmessige forbruket bidrar...
    3 tips for sunn mat
    Ved å følge noen tips for å forbedre kostholdet ditt hjelper du å miste vekt og også øke livskvaliteten nå og for fremtiden. Tross alt er mat knyttet til helse...
    3 enkle spill for å utvikle hjernen til babyen
    Lek stimulerer barnets utvikling, og er en god strategi for foreldre å adoptere på daglig basis fordi de skaper et større følelsesmessig bånd med barnet og forbedrer barnets motoriske og...
    16 Bell's pareseøvelser du kan gjøre hjemme
    Fysioterapi er veldig viktig for fullstendig gjenoppretting av ansiktsbevegelser, i tilfelle Bell's ansiktslammelse. I dette tilfellet kan fysioterapibehandlingen stole spesielt på øvelsene, som er viktige for en raskere og mer...
    15 Omsorg før og etter all kirurgi
    Før og etter noen operasjon er det noen forholdsregler som er viktige, som bidrar til sikkerheten ved operasjonen og pasientens velvære. Før du utfører en operasjon, er det viktig å...
    12 Vanlige spørsmål om enddometriose
    Endometriose er preget av vekst av endometrivev utenfor livmoren, på steder som tarmen, eggstokkene, egglederne eller blæren, noe som forårsaker symptomer som gradvis veldig alvorlig smerte, spesielt under menstruasjon, men...