Hva er hormonerstatningsterapi og naturlige alternativer

Hormonerstatningsterapi, eller Hormonerstatningsterapi, er en type behandling som gjør det mulig å lindre typiske symptomer på overgangsalder, som hetetokter, overdreven tretthet, tørrhet i skjeden eller håravfall..

For dette bruker denne typen terapi medisiner som hjelper til med å gjenopprette nivåene av østrogen og progesteron, som reduseres i overgangsalderen, ettersom eggstokkene slutter å produsere dem når kvinnen går inn i klimaks og overgangsalder rundt 50 år..

Hormonerstatning kan gjøres i form av piller eller hudplaster, og behandlingsvarigheten kan variere mellom 2 til 5 år, avhengig av kvinne til kvinne. Lær hvordan du identifiserer symptomer på overgangsalderen riktig.

Hovedmedisiner brukt

Det er to hovedtyper av behandlingsformer som fødselslegen kan indikere for å utføre hormonerstatning:

• Østrogenbehandling: denne behandlingen bruker medisiner som bare inneholder østrogener som østradiol, østron eller mestranol, og er spesielt indisert for kvinner som har fjernet livmoren.
• Østrogen- og progesteronbehandling: i dette tilfellet brukes medisiner som inneholder naturlig progesteron eller en syntetisk form av progesteron kombinert med et østrogen. Denne terapien er spesielt indikert for kvinner med livmor.

Total behandlingstid bør ikke overstige 5 år, da denne behandlingen er relatert til økt risiko for brystkreft og hjerte- og karsykdommer.

Når du skal unngå terapi

Hormonerstatningsterapi er kontraindisert i noen situasjoner, som inkluderer:

• Brystkreft;
• Endometrial kreft;
• porfyri,
• Systemisk lupus erythematosus;
• Etter å ha hatt hjerteinfarkt eller hjerneslag - hjerneslag;
• Dyp venetrombose;
• Forstyrrelser i blodpropp;
• Kjønnsblødning av ukjent årsak.

Lær mer om kontraindikasjoner ved hormonerstatningsterapi.

Denne terapien skal alltid indikeres og overvåkes av gynekologen, da det er behov for regelmessig overvåking og dosene bør justeres over tid..

I tillegg kan hormonerstatning også øke risikoen for hjertesykdommer, og bør kun gjøres når det er nødvendig, i lave doser og i en kort periode..

Hvordan gjøre naturlig hormonbytte

I løpet av denne fasen av livet er det mulig å foreta en naturlig hormonell erstatning ved bruk av mat med fytoøstrogener, som er naturlige stoffer som ligner på østrogen, og som er til stede i matvarer som for eksempel soya, linfrø, yam eller bjørnebær..

Tranebærte for overgangsalder

Blackberry te er et flott hjemmemedisin for å redusere symptomer på overgangsalderen, da det hjelper å regulere hormonnivået naturlig. I tillegg inneholder denne te også kalsium, slik at den kan bidra til å forhindre vanlig osteoporose i overgangsalderen.

ingredienser

• 500 ml kokende vann
• 5 hakkede bjørnebærblader

Metode for forberedelse

Legg bladene i det kokende vannet, dekk til og la stå i 5 til 10 minutter. Sil så og drikk 2 til 3 ganger om dagen.

I tillegg hjelper bruk av noen medisinplanter som St. Christopher's Herb, Chastity Tree, Lion's Foot eller Salva også til å bekjempe symptomene på overgangsalderen, og kan være indikert av legen for å utfylle behandlingen. Finn ut mer i Hvordan gjøre naturlig hormonbytte i overgangsalderen.

For flere tips om hva du kan gjøre for å lindre ubehag i overgangsalderen, se naturlig på videoen:

MENOPAUSE | Kosthold for å lindre symptomer

Hormonerstatningsterapi?

Hormonerstatning gjør deg ikke feit fordi det brukes syntetiske eller naturlige hormoner, ligner de som produseres av en kvinnes kropp.

På grunn av den naturlige aldring av kroppen, er det imidlertid med økende alder normalt å ha en større tendens til å gå opp i vekt, i tillegg til at det også kan være en økning i fett i mageregionen..