Hvordan identifisere og behandle overaktiv blære

Den nervøse blæren, eller overaktiv blære, er en type urininkontinens, der personen har en plutselig og presserende vannlating, som ofte er vanskelig å kontrollere.

For å behandle denne endringen, er det teknikker for fysioterapi og elektrostimulering, i tillegg til medisiner som oksybutynin, tolterodin og darifenacin, for eksempel for å hjelpe til med å gjenopprette samlingen i blæremuskelen, som er foreskrevet av fastlegen eller urologen..

Imidlertid finnes det også hjemmelagde alternativer som hjelper med å lindre symptomer, for eksempel spesielle øvelser for bekkenmuskulaturen og urtete, som rosmarin. 

Hva er årsakene

Den overaktive blæren er forårsaket av endringer i blæreinnervasjonen, som kan skje på grunn av nevrologiske sykdommer, som paraplegi, Parkinson, Alzheimers, hjerneslag eller multippel sklerose, for eksempel, eller av irritasjon i urinveiene, ved urininfeksjoner, endringer i slimhinnen ved overgangsalder, kreft, kalkulus eller urincyster.

Disse endringene gjør det vanskelig å kontrollere blæremuskulaturen, som trekker seg sammen på unødige timer, og forårsaker ofte tap av urin i klær. Denne sykdommen rammer flere kvinner enn menn, og viser seg oftest fra fylte 60 år, noe som svekker livskvaliteten og forårsaker følelsesmessige og sosiale lidelser..

I tillegg, under graviditet, er det vanlig å ha symptomer på inkontinens, inkontinens, på grunn av økt produksjon av urin i denne perioden og det økte trykket som livmoren legger på blæren, noe som forårsaker vanskeligheter med å kontrollere. Lær hvordan graviditet forårsaker urininkontinens og hva du skal gjøre. 

Symptomer på overaktiv blære

De viktigste symptomene på nervøs blære er:

1. 1. Plutselig og presserende ønske om å urinere, uten urininfeksjon YesNo
2. 2. Hyppig vannlating og i små mengder YesNo
3. 3. Vanskeligheter med å holde urin YesNo
4. 4. Stå opp mer enn 1 gang i løpet av natten for å tisse YesNo
5. 5. Tap av urin synker etter plutselig trang til YesNo
6. 6. Ubehag eller smerte i blæreområdet ved vannlating, uten urininfeksjon YesNo

Ofte kan symptomene være assosiert med symptomene på stressinkontinens, noe som kan forårsake tap av urin også når du gjør innsats i magen, for eksempel hoste eller latter. I tillegg, hos menn over 60 år, kan disse symptomene også indikere en forstørret prostata. Vet årsakene og hvordan du behandler en forstørret prostata. 

Diagnosen overaktiv blære stilles av fastlegen eller urologen, ved å observere symptomene og utføre en fysisk undersøkelse. Noen tester kan være nødvendige for å bekrefte typen urininkontinens, for eksempel ultralyd i urinveiene og urodynamisk studie, som måler trykket, strømmen og virkningen av muskler under vannlating. 

Hvordan behandlingen gjøres

For behandling av overaktiv blære brukes medisiner for å redusere overaktiviteten til blæremuskulaturen, som oksybutynin, tolterodin, darifenacin og fesoterodin, foreskrevet av leger, som også kan anbefale bruk av krampeløsninger, for eksempel buscopan.

Fysioterapi og elektrostimulering er viktige allierte i behandlingen, siden disse teknikkene gir muskelstyrking og gjenoppretting av hjernekontroll over orgelet. Botulinumtoksin kan også brukes, og påføringen gjøres på bestemte punkter i blæren som hjelper til med å redusere ufrivillige sammentrekninger..

Disse teknikkene og medisinene hjelper til med å helbrede og kontrollere nervøs blære. Imidlertid, avhengig av alvorlighetsgraden av inkontinensen, eller hvis det er tilknytning til andre typer inkontinens, kan resultatene være vanskeligere å oppnå. Lær om de forskjellige typene urininkontinens.

Alternativer for hjemmebehandling

Nerveblæren kan forhindres og reduseres med noen enkle og naturlige tiltak, blant dem er:

•  Unngå inntak av alkohol, koffein og sigaretter;
•  Å miste vekt, noe som bidrar til å redusere trykket i buken på blæren;
•  Når du tisser, tøm blæren helt;
•  Gjør spesiell blæregymnastikk, for eksempel Kegel-øvelser, som hjelper til med å styrke magemusklene og forhindre tap av urin. Lær hvordan du gjør Kegel-øvelser;
• Å ta te med medisinske urter, som fennikel, rosmarin, pepper rosmarin og sagebrush kan lindre symptomer, da de har anti-krampaktig egenskaper.

I tillegg kan det å skape en vane å bruke badet før du har lyst, med jevne mellomrom hjelpe kontroller symptomer, starte hver time og øke tiden mens du føler deg trygg, og prøve å nå et intervall mellom 3 til 12 timer. 6 timer.

Kontroll av angst er også viktig for å forhindre anfall av urininkontinens, da det forverres og vanskeliggjør kontroll av blæren, noe som gir deg følelsen av å alltid være full.