Bevegelsessyke (bevegelsessyke) hva er det og hvordan gjøres behandlingen
Bevegelsessyke, også kjent som bevegelsessyke, er preget av utseendet på symptomer som kvalme, oppkast, svimmelhet, kaldsvette og ubehag når du reiser med bil, fly, båt, buss eller tog, for eksempel.
Symptomene på bevegelsessyke kan forhindres med enkle tiltak, for eksempel å sitte foran bilen og unngå alkoholholdige drikker eller tung mat før du for eksempel reiser. I tillegg kan legen i noen tilfeller foreskrive å ta antiemetika.
Fordi det skjer
Bevegelsessyke skjer vanligvis på grunn av inkonsekvente signaler som sendes til hjernen. Under en tur føler kroppen for eksempel bevegelse, turbulens og andre tegn som indikerer bevegelse, men samtidig får ikke øynene det bevegelsessignalet, som når en person går på gaten, for eksempel. Det er denne konflikten av signaler som hjernen mottar som fører til symptomer som kvalme, oppkast og svimmelhet..
Hvilke symptomer
Symptomene som kan oppstå hos personer med bevegelsessyke er kvalme, oppkast, svimmelhet, kaldsvette og generell ubehag. I tillegg kan noen mennesker også ha problemer med å opprettholde balansen.
Disse symptomene er vanligere hos barn i alderen 2 til 12 år og hos gravide.
Hvordan forhindre bevegelsessyke
Følgende tiltak kan tas for å forhindre bevegelsessyke:
- Sitt foran transportmidlene eller ved et vindu og se på horisonten, når det er mulig;
- Unngå å lese mens du reiser eller bruker enheter som mobiltelefoner, bærbare datamaskiner eller tablett;
- Unngå å røyke og drikke alkohol før og i løpet av turen;
- Spis et sunt måltid før turen, og unngå veldig sur eller fet mat;
- Når det er mulig, åpne vinduet litt for å puste inn frisk luft;
- Unngå sterk lukt;
- Ta et hjemmemiddel, for eksempel te eller ingefærkapsler, for eksempel.
Se andre måter å bruke ingefær på og flere fordeler.
Hvordan behandlingen gjøres
For å unngå og lindre bevegelsessyke, i tillegg til de forebyggende tiltakene som er nevnt ovenfor, kan personen velge å ta medisiner som forhindrer symptomer, som dimenhydrinat (Dramin) og meclizine (Meclin), som bør inntas rundt en halv time til en time før du reiser. Lær mer om Dramin-middelet.
Disse rettsmidlene virker på de vestibulære og retikulære systemene, ansvarlige for kvalme og oppkast, og virker også på sentrum for oppkast, forebygging og behandling av symptomer på bevegelsessyke. Imidlertid kan de forårsake bivirkninger, som døsighet og beroligelse.
