5 hovedårsaker til grønn avføring og hva du skal gjøre

Grønn avføring er vanligvis ikke en bekymring, og er nesten alltid relatert til mat, spesielt for høyt forbruk av grønne matvarer, for eksempel spinat og brokkoli, eller mat med grønne fargestoffer..

Imidlertid kan grønne avføring også indikere andre forhold, for eksempel irritabel tarm-syndrom eller tarminfeksjoner, og bør undersøkes og behandles i henhold til medisinsk råd, spesielt hvis de ikke forsvinner etter 2 eller 3 dager..

Sjekk hva avføringsfargen kan si om helsen din.

Topp 5 årsaker

Dannelse av grønn avføring kan ha flere årsaker, hovedsakelig som følge av endringer i prosessering av galle, noe som gjør at avføringen ikke har den karakteristiske brune fargen. Dermed er de viktigste årsakene til grønn avføring: 

1. Forbruk av grønne matvarer

Forbruk av grønne matvarer, for eksempel spinat, brokkoli eller salat, eller matvarer som inneholder grønt fargestoff, kan føre til utseende av grønn avføring. Grønnfargen i avføringen på grunn av fôring kan skje både hos voksne og barn. Møt noen grønne matvarer som kan lage avføring som farger.

Hva gjør du: Hvis grønne avføringer er relatert til forbruket av grønne matvarer, er den beste måten å få avføringen tilbake til normal farge å stoppe forbruket av disse matvarene i minst en stund. Fargeleggene går også tilbake til normal så snart kroppen fjerner disse matvarene, og er derfor ikke veldig bekymringsfull..

2. Irritabelt tarmsyndrom

Irritabelt tarmsyndrom er en tilstand preget av betennelse i tarmen villi som, i tillegg til magesmerter, overdreven gassproduksjon og hevelse, kan føre til dannelse av grønn avføring.

Hva gjør du: behandlingen for irritabel tarm-syndrom er hovedsakelig med skiftende vaner, anbefales det å følge et adekvat kosthold i følge veiledning fra en ernæringsfysiolog, i tillegg til aktiviteter som kan redusere stress og dermed unngå forverring eller progresjon av symptomer. Finn ut mer om hvordan irritabelt tarmsyndrom behandles.

3. Intestinal infeksjon

Intestinalinfeksjoner, enten av bakterier, som Salmonella, eller parasitter som Giardia lamblia, kan føre til dannelse av grønn avføring. Dette er fordi det er vanlig at tarmoverføringen blir raskere ved tarminfeksjoner, noe som reduserer eksponeringen av galle for tarmbakterier og fordøyelsesenzymer, noe som fører til grønn diaré. Lær om andre årsaker til grønn diaré.

Hva gjør du: i tilfelle tarminfeksjon, kan legen anbefale bruk av medisiner i henhold til mikroorganismen som forårsaker infeksjonen, i tillegg til å hvile og drikke mye vann.

4. Bruk av antibiotika

Noen medisiner, spesielt antibiotika, kan forstyrre mengden av bakterier som er tilstede i tarmsystemet, noe som forstyrrer prosessering av galle. Bile er et grønnaktig pigment som gjennomgår virkningen av tarmbakterier og fordøyelsesenzymer får en brun farge, noe som gir avføringen sin normale farge.

Når det gjelder forbruk av noen antibiotika, kan for eksempel mengden av bakterier som er tilstede i tarmen, endres, noe som gjør at gallen fortsetter å være grønnaktig og gi opphav til grønn avføring. I tillegg til antibiotika, kan andre rettsmidler, spesielt de som inneholder jern i deres sammensetning, forstyrre behandlingen av galle og har opprinnelse av grønn avføring..

Hva gjør du: Etter endt medisinering er det viktig å se om avføringen er grønnaktig i fargen. Hvis de fortsetter, er det viktig å gå til legen slik at bruk av probiotika er indikert, for eksempel. Finn ut hva probiotikum er og hva det er for.

5. Mekonium

Meconium tilsvarer babyens første avføring, som dannes under graviditet. Meconium har en tykk, tyktflytende og grønnaktig konsistens, siden babyens tarmmikrobiota ennå ikke er fullt utviklet, og ikke har de essensielle bakteriene som er nødvendige for å virke på gallen og dermed gjøre avføringen mørkere. Se andre årsaker til grønn avføring hos babyen.

Det er normalt at babyen slipper avføringene i løpet av de første 24 timene etter fødselen, med en gradvis endring i avføringens farge og konsistens i løpet av dagene på grunn av modning av tarmkanalen. Lær mer om meconium og hva det betyr.

Hva gjør du: Mekonium er normalt hos alle babyer, men hvis det ikke er noen frigjøring av disse grønne avføringene, eller hvis det ikke er noen endring i fargen og konsistensen på avføringen i løpet av dagene, er det viktig å ta babyen til barnelege slik at den kan undersøkes. forårsake og dermed definere behandlingen.

Når du skal gå til legen

Det anbefales å gå til legen når det i tillegg til den grønne avføringen også dukker opp andre symptomer, for eksempel diaré, kvalme, tap av matlyst, tilstedeværelse av blod i avføringen, hodepine eller svimmelhet, for eksempel slik at tester kan utføres for å definere årsaken til symptomer presentert.

Se følgende video og lær hvordan du samler avføring riktig for å utføre testen:

UNDERSØKELSE AV AVGIFTER: Hva er det for og hvordan samle det inn

I tillegg er det viktig å gå til legen når den grønne avføringen varer i mer enn 3 dager eller ikke forsvinner etter endt bruk av et bestemt medisin, for eksempel.