11 Hovedårsaker til magesmerter og hva du skal gjøre

Magesmerter er også kjent som smerter i brød, det er et veldig vanlig problem som kan være forårsaket av enkle situasjoner som fordøyelse eller belastning, og fordi det kan forsvinne uten behov for å utføre noen form for behandling, bare hold det trygt. hvile, unngå å spise mat med et høyt innhold av fett eller rik på sukker og drikkevann. 

Imidlertid, når smertene i magen er veldig intense eller opprettholdes i mer enn 2 dager, anbefales det å gå til fastlegen eller familien for å identifisere årsaken som forårsaker den og starte riktig behandling..

1. Overskytende gass

Overdreven tarmgass er den viktigste årsaken til mageproblemer, spesielt hos personer som konstant lider av stress. Men tarmgasser kan også oppstå når du har et tarmproblem, som irritabel tykktarm eller laktoseintoleranse, samt når du spiser mye mat med regn, babymat, snacks eller forfriskninger..

Hva er det: i tillegg til smerter i form av knivstikking i magen, kan overflødig gass også forårsake surhet, hevelse i magen, punktering i nesen eller hyppige utbrudd.

Hva gjør du: et godt råd er å ta vare på maten og tilberede en overkropp med sangen en gang om dagen eller ta medisin mot gasser som Luftal. Dette er hvordan du får en massasje som hjelper deg med å utvise dårlige gasser raskt.. 

2. Fordøyelses koffert

I tillegg til at overskuddet av gasser i fordøyelsesposen er også et veldig hyppig problem, oppstår når mat er feil blandet eller når mat er rik på protein eller overflødig sukker.. 

Hva er det: De opplever ofte andre symptomer som surhet, hyppige utbrudd, følelse av fylde og overdreven tretthet. Se mer om symptomene og hvordan du behandler fordøyelsesposen.

Hva gjør du: I tillegg til å ta vare på maten, kan du velge å ta fordøyelses-teer som boldo eller stjerneanis eller ta noen farmasøytiske medisiner som Gaviscon, Estomazil eller saltet av Eno-frukt. 

3. Overdreven stress 

De psykologiske problemene forårsaket av stress som depresjon og tretthet kan endre funksjonen i mage-tarm-systemet, forårsake ubehag i magen som kan forveksles med mage- eller tarmproblemer..

Hva er det: andre tegn som diaré, østrogen, mareos, appetitt dissinución, vanskeligheter med å sove muskelsår.

Hva gjør du: Prøv ideelt sett å slappe av for å evaluere smertene dine gradvis. Jeg kan prøve å trene en slags lett fysisk aktivitet, men jeg kan massere eller hvile i et stille rom. Hvis symptomene fortsetter, bør du oppsøke lege for å identifisere om det er en annen årsak.

4. Gastritt eller magesår

Kosthold for gastritt - hva du skal spise

Betennelse i mageslimhinnen, kjent som gastritt eller tilstedeværelsen av et magesår, kan forårsake en intens smerte i magen, spesielt etter å ha spist veldig krydret mat eller det høye fettinnholdet..

Hva er det: i tillegg til intense smerter over mageområdet og med følelsen av hyppig marsjering, tap av matlyst, oppkast og å ha en ødelagt mage.

Hva gjør du: når smertene er veldig intense, bør en gastroenterolog konsulteres for å få mer spesifikke undersøkelser, for eksempel en endoskopi, for å evaluere eksistensen av et magesår eller en annen sykdom relatert til mage-tarmsystemet. I tillegg til å hjelpe konsultasjonen, må det være tilstrekkelig mat til å lindre symptomene. Du bør være i diett for gastritt og magesår.

5. Gastroøsofageal refluks

Reflux oppstår når magesyren inneholder kan holde opp i spiserøret og forårsake irritasjon og betennelse i tildekningen av dette organet. Dette problemet er hyppigere hos personer med hiatal brokk, overvekt, diabetikere eller røykere, men det kan oppstå for enhver person og enhver alder på grunn av andre problemer som for eksempel forandring i magen eller forsinket gastrisk ledighet.. 

Hva er det: smerter oppstår vanligvis i magesekken og er ledsaget av den brennende følelsen i halsen, hyppige utbrudd, dårlig fordøyelse, knapt føle følelsen av å ha en ball i halsen. Disse symptomene kan bli verre når kroppen dobler seg for å senke hånden når det anbefales å spise..

Hva gjør du: Du bør unngå å bli spist, sove med hodet høyere, gjøre endringer i kostholdet og i noen tilfeller ta medisiner som er anbefalt av gastroenterologen. Se hvordan behandlingen foregår.

6. Laktoseintoleranse eller gluten 

Laktoseintoleranse eller gluten oppstår når kroppen ikke kan fordøye disse stoffene, forårsaker betennelse i hele fordøyelsessystemet, forårsaker smerter og ubehag etter mat, spesielt når du spiser mat som pasta, brød, ris, queso leche.

Hva er det: smertene er vanligvis utbredt ledsaget av andre tegn som mage, diaré, overflødig gass, irritabilitet eller oppkast. I tillegg til dette, kan det store tidsområdet gå ned i vekt og muskelmasse.

Hva gjør du: i tilfelle intoleranse, bør du oppsøke en gastroenterolog for å bekrefte diagnosen og starte riktig behandling. I disse tilfellene er det nødvendig å unngå mat med stoffer som har intoleranse som for eksempel: mat med høyt innhold av laktose eller gluten.

7. Irritabelt tarmsyndrom

Irritabelt tarmsyndrom er et problem som forårsaker betennelse i slimhinnen i tarmen, men det har ikke en spesifikk årsak på grunn av overflødig stress eller følsomhet for noe mat.

Hva er det:  du opplever magesmerter med kolikkbrensel, overflødig gass med perioder med diaré ispedd stress.

Hva gjør du: en gastroenterolog bør konsulteres for å bekrefte diagnosen og starte riktig behandling. I tilfeller hvor det er mulig å identifisere hva som forårsaker symptomene, er det nødvendig å unngå denne maten eller situasjonen. Som du kan vite om din irritable tarm.

8. Problemer med eggstokkene

Fremveksten av problemer i livmoren som betennelse eller endometriose, samt en viss endring i eggstokkene som cyster, er de viktigste årsakene til smertefull senking av magen, spesielt i regionen for kvinnene. Kjenner andre 7 tegn på problemer i livmoren.

Hva er det: Vanligvis er denne typen smerter konstant og ikke intens, noe som forårsaker blødning ut av menstruasjonen eller uregelmessig menstruasjon, for eksempel.

Hva gjør du: hvis det er smerter som varer i mer enn 1 uke og kan være relatert til et problem i livmoren eller i eggstokkene, er det viktig å gå til gynekologen slik at tester som pap-utstryking eller ultralyd blir utført, for å identifisere om det er et problem og starte riktig behandling. 

9. Problemer med blæren eller bukspyttkjertelen 

Noen mer alvorlige problemer som oppstår i galleblæren og i bukspyttkjertelen, som puffiness eller betennelse, kan forårsake alvorlige smerter i den øvre delen av magen som kan gjøre det mer tidkrevende, enda mer intenst, bare å spise.. 

Hva er det:  i tillegg til smertefulle smerter, kan andre symptomer som feber, hevelse i magen, kvalme, oppkast, diaré eller gul feber oppstå.. 

Hva gjør du: Dette problemet må håndteres raskt og av seg selv. Hvis det er utsikter til endringer i blæren, bør bukspyttkjertelen gå til sykehuset for å identifisere problemet og starte riktig behandling. Se alle symptomene på pankreatitt og hvordan du behandler blæresteinene.

10. Tarmparasitter

Til og med tarmparasittene er veldig hyppige, spesielt hos de som foretrekker den mest usunne maten, smertene er veldig sjeldne og oppstår bare når parasittene utspiller seg siden noen tid i tarmen.. 

Hva er det:  symptomer på tarmparasitter i vekttap, spising i året, diaré, endring i matlyst, tretthet uten tilsynelatende grunn og med flat mage. 

Hva gjør du: ta kontakt med en huslege eller gastroenterolog for å få medisiner som Albendazole eller Mebendazole foreskrevet for å kurere sykdommen. Vet at det må utvises annen forsiktighet for å eliminere tarmparasitter.

11. Kreft i tarmen eller magen 

Smertene i magen er sjelden kreft, men i mer avanserte tilstander kan det være konstant smerte i magen eller tarmen som er veldig vanskelig å beskrive.

Hva er det:  i tilfeller av kreft er smertene alltid ledsaget av andre symptomer som blødning under oppkast, veldig mørk, konstant følelse av tyngde i magen i analområdet, hyppig tretthet på grunn av tilsynelatende vekttap.

Hva gjør du:  når det er kreft, spesielt i tilfeller der det er familiehistorie. Det anbefales å konsultere en gastroenterolog. I tillegg må personer med mer enn 50 år utføre noen eksamener for forebygging, for eksempel koloskopi og endoskopi, på grunn av det faktum at de er den største risikoen for å utvikle kreft..

Når du må gå til legen

I situasjoner med smerter i magen anbefales det å gå til legen når:

• Det er veldig vanskelig og pålegger daglige tariffer;
• Det er ingen bedring i symptomene etter 2 dager;
• Symptomer som vedvarende oppkast oppstår.

I disse tilfellene er det nødvendig å ha noen form for medisiner foreskrevet av legen for å opprettholde organismenes gode funksjon.