Hva er forfølgelsesmanien og hvordan behandle den
Forfølgelsesmani er en psykologisk lidelse som vanligvis oppstår på grunn av lav selvtillit og selvtillit, noe som får personen til å tenke at alle ser på det, kommenterer det eller ler av det, og ofte kan forstyrre personens oppførsel og føre til isolasjon.
Avhengig av hver person og deres egenskaper, kan forfølgelsesmani manifestere seg i forskjellige intensiteter. For den milde grad er det for eksempel normalt at hovedtegnet er sjenanse, i de alvorligste tilfellene er det vanlig at alvorligere psykologiske forandringer dukker opp, for eksempel panikk-syndrom, depresjon eller schizofreni, som fører til endringer i tenkning og av følelser. Forstå hva schizofreni er, symptomer og hvordan behandling blir utført.
Den beste måten å behandle manien av forfølgelse er gjennom psykologisk eller psykiatrisk overvåking, der årsaken til lidelsen vil bli undersøkt, og det blir derfor iverksatt tiltak for å bekjempe denne sensasjonen som forårsaker ubehag og ubehag for personen..
Hvordan gjenkjenne forfølgelsesmanien
Mennesker med en forfølgelsesvaner befinner seg vanligvis isolerte, bor vanligvis ikke sammen eller samhandler med andre mennesker, fordi de frykter hva andre synes om seg selv og ender opp med å spekulere i hva andre mennesker kan synes om deres oppførsel eller hva de sier.
De viktigste egenskapene til personen med forfølgelsesmani er:
- Tenker at alle ser på henne, kommenterer eller ler av henne;
- Mistill alt og alle, ikke å være åpne for nye forhold og ikke utdype gamle forhold;
- Lav selvtillit og selvtillit, noe som kan føre til utrygghet og isolasjon;
- Tenker at hun har skylden for alle problemene, selv om de ikke er relatert til personen, noe som kan forårsake hyppig nød og ubehag;
- Sammenligning med andre blir hyppig, økende kritikk av deg selv.
Avhengig av intensiteten til forfølgelsesmanien, kan det være ukontrollerbar frykt, overdreven produksjon av svette og skjelvinger, i tillegg til hallusinasjoner, visuelle eller auditive endringer, være mer vanlig i tilfeller der forfølgelsesmanien er en konsekvens av schizofreni, for eksempel.
Slik behandler man forfølgelsesmishandel
For å behandle manien av forfølgelse anbefales det å søke hjelp fra en psykolog eller psykiater for å vurdere egenskapene personen har, og dermed indikere årsaken til manien og for å kunne starte behandlingen..
Behandlingen består vanligvis hovedsakelig av selvkunnskap, forståelse og aksept av dens egenskaper, samt handlinger som øker din selvtillit og selvtillit, for eksempel å trene fysiske aktiviteter, lete etter miljøer som gir en følelse av fred og ro og verdsette forhold som gir følelse av velvære.
I tillegg er det viktig å være åpen for nye og gamle forhold, styrke bånd og se kommentarer, gode eller dårlige, som noe konstruktivt og som kan bidra til å bygge mer selvtillit om deg selv, i tillegg til at du ikke er redd for mening av andre. Se noen holdninger som bidrar til å øke selvtilliten.
