Hvordan lage kokosnøttolje hjemme

Kokosnøttolje tjener til å gå ned i vekt, regulere kolesterol, diabetes, forbedre hjertesystemet og til og med immunitet. For å lage jomfru kokosnøttolje hjemme, som til tross for at den er mer arbeidskrevende er billigere og av høy kvalitet, bare følg oppskriften:

ingredienser

• 3 glass kokosnøtt vann
• 2 kokosnøtter av brun bark kuttet i biter

Metode for forberedelse

Pisk alle ingrediensene i en blender. Sil deretter blandingen og legg den flytende delen i en flaske i et mørkt miljø i 48 timer. Etter denne perioden, la flasken ligge i et kjølig miljø, uten lys eller sol, ved en gjennomsnittstemperatur på 25 ºC i ytterligere 6 timer.

Etter denne tiden skal flasken legges i kjøleskap, og stå i ytterligere 3 timer. Kokosnøttoljen stivner, og for å fjerne den, må du kutte plastflasken på linjen der vannet har separert seg fra oljen, bare ved å bruke oljen, som må overføres til en annen beholder med lokk.

Kokosnøttoljen vil være klar til bruk når den blir flytende, ved en temperatur over 27 ºC. Trenger ikke å oppbevares i kjøleskapet og har en holdbarhet på 2 år.

For at hjemmelaget kokosnøttolje skal fungere og opprettholde sine medisinske egenskaper, må hvert trinn beskrevet ovenfor følges strengt.

Her er noen forslag til hvordan du bruker kokosnøttolje:

• Hvordan bruke kokosnøttolje
• Kokosnøttolje for vekttap