Byggmatsmat er de som er rike på proteiner, for eksempel egg, kjøtt og kylling, som har funksjonen til å bygge nytt vev i kroppen, spesielt når det gjelder muskelmasse og...
Kosthold og ernæring - Side 17
Molybden er et viktig mineral i proteinmetabolismen. Dette mikronæringsstoffet finnes i ufiltrert vann, melk, bønner, erter, ost, grønne bladgrønnsaker, bønner, brød og frokostblandinger, og er veldig viktig for at menneskekroppen...
Royal gelé er navnet som gis til stoffet som arbeiderbier produserer for å mate dronningbien hele livet. Dronningbien, selv om den er genetisk lik arbeiderne, lever i gjennomsnitt fem år,...
Berberine er en naturlig urtemedisin utvunnet fra planter som Phellodendron chinense og Rhizoma coptidis, og som har skilt seg ut for å ha egenskaper som kontrollerer diabetes og kolesterol.I dyreundersøkelser hadde...
E-vitamin er et essensielt vitamin for å fungere i kroppen, siden det har kraftig antioksidantvirkning, betennelsesdempende egenskaper, i tillegg til å bidra til kontroll av dårlig kolesterol og forbedre fruktbarheten,...
Pyridoxine, eller vitamin B6, er et mikronæringsstoff som utfører forskjellige funksjoner i kroppen, siden det deltar i flere reaksjoner i metabolismen, hovedsakelig de som er relatert til aminosyrer og enzymer,...
Vitamin B5, også kalt pantotensyre, utfører funksjoner i kroppen som å produsere kolesterol, hormoner og røde blodlegemer, som er cellene som fører oksygen i blodet.Dette vitaminet finnes i matvarer som...
Vitamin B2, som også kalles riboflavin, er viktig for kroppen fordi den deltar i funksjoner som å stimulere blodproduksjon og opprettholde riktig metabolisme.Dette vitaminet finnes hovedsakelig i melk og dets...
