Hva er anbudspunktene til fibromyalgi

Fibromyalgi er et kronisk syndrom av ukjent årsak som forårsaker smerter i kroppen og andre symptomer, som for eksempel hyppig tretthet og søvnforstyrrelser. Forstå mer om hovedtegnene på dette problemet.

Smerten forårsaket av fibromyalgi, til tross for at den er utbredt, blir mer intens når du trykker på bestemte punkter på kroppen, de såkalte smertefulle punktene i fibromyalgi og som kan representeres på et kart, slik som det som er vist.

Smertepunkter kart

I dette bildet er det mulig å observere de viktigste smertepunktene ved fibromyalgi, som er lokalisert:

1. På forsiden og baksiden av nakken;
2. På baksiden av skuldrene;
3. Øvre bryst;
4. På albuene;
5. På den øvre delen av baken;
6. På hoften;
7. På knærne.

Mennesker som lider av fibromyalgi har kroniske smerter, men det kan være enda mer til stede eller forverres når været endrer seg og regnet kommer. Lær hvorfor det kan skje og hvordan du kan lindre denne smerten her.

Hvordan bekrefte diagnosen

Diagnosen fibromyalgi må stilles av en allmennlege og stilles vanligvis når det er sterke smerter i 3 til 6 forskjellige områder av kroppen i minst 3 måneder, eller mindre alvorlige smerter i 7 eller flere forskjellige områder av kroppen, også i minst 3 måneder.

Hvordan behandlingen gjøres

Fibromyalgi-behandling har som mål å kontrollere symptomene dine og kan gjøres med smertestillende midler, massasjer, fysioterapi eller alternative terapier som aromaterapi eller akupunktur, for eksempel. Lær mer om fibromyalgi-behandling.

Se også noen strekninger som kan hjelpe deg med å forbedre den daglige:

Hvordan lindre smerter ved fibromyalgi