Hva er kvinnelige hormoner, og hva er de for

De viktigste kvinnelige hormonene er østrogen og progesteron, som er produsert i eggstokkene, deltar i aktivitet i ungdomstiden og gjennomgår konstante variasjoner i kvinnens daglige liv.

Noen faktorer som endrer mengden av kvinnelige hormoner er tiden på dagen, menstruasjonssyklusen, helsetilstanden, overgangsalderen, bruk av noen medisiner, stress, emosjonelle faktorer og graviditet.

Kvinnelige hormoner har forskjellige funksjoner:

1. Progesteron

Progesteron er et hormon som er ansvarlig for å regulere kvinnens menstruasjonssyklus og forbereder livmoren til å motta det befruktede egget, og forhindrer at det blir utvist av kroppen, og det er derfor det er veldig viktig i graviditetsprosessen. Normalt øker progesteronnivået etter eggløsning, og hvis det er graviditet, forblir de høye slik at livmorens vegger fortsetter å utvikle seg. Imidlertid, hvis det ikke er graviditet, slutter eggstokkene å produsere progesteron, noe som fører til ødeleggelse av slimhinnen i livmoren, som elimineres gjennom menstruasjon. Forstå hvordan menstruasjonssyklusen fungerer.

2. Østrogen

I likhet med progesteron er østrogener også ansvarlige for å regulere hormonsyklusen i fertil alder. I puberteten stimulerer østrogener brystutvikling og modning av reproduksjonssystemet, så vel som vekst, og endrer fordelingen av kroppsfett hos kvinner, vanligvis avsatt rundt hoftene, rumpa og lårene.. 

3. Testosteron

Testosteron er et hormon som, selv om det er høyere hos menn, også finnes hos kvinner i mindre mengder. Dette hormonet produseres i eggstokkene, og hjelper til med å fremme muskel- og beinvekst. Kvinnen kan mistenke at hun har mye testosteron i blodomløpet når hun typisk har mannlige symptomer som tilstedeværelse av hår i ansiktet og en dypere stemme. Lær mer om hvordan du kan identifisere og senke testosteron hos kvinner.

Hva er testene for å måle hormoner

Hormonelle forandringer kan sette helsen din i fare, og kan til og med forhindre utvikling av egg og eggløsning og forhindre graviditet, så det er viktig å se din gynekolog regelmessig og om nødvendig utføre noen tester:

Blodprøver: består av evaluering av flere hormoner som østrogen, progesteron, testosteron, TSH, som er et hormon som produseres i skjoldbruskkjertelen og som påvirker menstruasjonssyklusen, LH og FSH, som er hormoner relatert til eggstokkens funksjon. Se verdiene og hvordan du kan forstå den høye eller lave FSH.

Bekken ultralyd: den består av å observere en unormalitet i reproduktive organer, spesielt i livmoren og eggstokkene;

For hver eksamen kan det være nødvendig med et spesifikt preparat, så du bør snakke med legen på avtalt tidspunkt, for å finne ut om det er nødvendig å gjøre eksamen på et spesifikt tidspunkt i menstruasjonssyklusen eller på tom mage, for eksempel.

Hormoner i svangerskapet

Under graviditet skjer ikke reduksjonen i hormoner, som vanligvis skjer ved slutten av menstruasjonssyklusen, og derfor oppstår ikke menstruasjonsperioden. Deretter produseres et nytt hormon, HCG, som stimulerer eggstokkene til å produsere høyere nivåer av østrogen og progesteron, som er nødvendige for å opprettholde graviditet. Av denne grunn består de fleste graviditetstester av å oppdage dette hormonet i urinen. Lær mer om hvordan denne typen tester fungerer.

Etter den fjerde måneden av svangerskapet blir morkaken ansvarlig for produksjonen av mest østrogen og progesteron. Disse hormonene fører til at slimhinnen i livmoren tykner, øker volumet av sirkulerende blod og slapper av livmorens muskler nok til å gi rom for babyen å utvikle seg.. 

Rundt leveringstid produseres andre hormoner som hjelper livmoren til å trekke seg sammen under og etter fødselen, i tillegg til å stimulere produksjonen og frigjøringen av morsmelk.

Hormoner i overgangsalderen

Overgangsalder skjer når menstruasjonssykluser opphører, rundt 50 år. Det er en naturlig prosess som oppstår på grunn av nedgangen i hormonproduksjonen, som kan forårsake symptomer som søvnforstyrrelser, tretthet, tørrhet i skjeden, humørsvingninger, vektendringer, blant andre.. 

Etter overgangsalderen øker risikoen for å utvikle visse sykdommer, for eksempel hjerte- og karsykdommer, osteoporose eller urininkontinens, og det er viktig å forstå fordelene og risikoen ved hormonerstatningsterapi, som kan forbedre symptomene og forhindre sykdommer..

Overgangsalderen krever ikke behandling, men hvis symptomer forårsaker mye ubehag, kan legen din anbefale:

• Hormonerstatningsterapi: mest effektiv behandling for å lindre symptomer i overgangsalderen, for eksempel Femoston. Lær mer om denne behandlingen.
• Vaginal østrogen: bidrar til å redusere tørrhet i skjeden og kan administreres lokalt i skjeden med krem, pille eller ring. Med denne behandlingen frigjøres en liten mengde østrogen, som absorberes av vaginalvevet, noe som kan lindre tørrhet i skjeden og noen symptomer på urinveier..
• Antidepressiva med lav dose, som hemmere av opptak av serotonin: reduser hetetokter ved overgangsalderen og plutselige humørsvingninger;
• gabapentin: reduser hetetokter. Dette middelet er nyttig hos kvinner som ikke kan bruke østrogenbehandling, og hos de som også har hetetokter om natten;
• Medisiner for å forhindre eller behandle osteoporose, som vitamin D eller kosttilskudd som hjelper til med å styrke bein.

Det er også mulig å velge naturlig hormonell erstatning, for eksempel gjennom kosttilskudd som soyalektin eller soyaisoflavon, eller til og med med urtete som johannesurt eller kyskhets tre. Her er noen tips fra ernæringsfysiologen vår for å lindre disse symptomene:

MENOPAUSE | Kosthold for å lindre symptomer

Effekt av kvinnelige hormoner hos menn

Kvinnelige hormoner kan brukes hos menn som identifiserer seg som (trans) kvinner, men bruken må ledes av en endokrinolog. Menn produserer normalt østrogen og progesteron, men i veldig lave mengder, hormonet som er utbredt er testosteron, som er det som garanterer mannlige egenskaper. Hvis mannen begynner å bruke kvinnelige prevensjonsmidler, som for eksempel inneholder høye konsentrasjoner av østrogen og progesteron, kan det være:

• Nedgang i testosteronproduksjon;
• Nedsatt sædproduksjon;
• Gradvis økning av brystene;
• Reduksjon i størrelsen på testiklene og penis;
• Seksuell impotens;
• Akkumulering av fett i hofter, lår og rumpe;
• Nedsatt muskelmasse, vektøkning og vanskeligheter med å gå ned i vekt;
• Sakte hårvekst.

Til tross for at de fremmer utseendet til flere kvinnelige kjennetegn, kan noen mannlige kjennetegn fortsatt vedvare, som for eksempel Adams eple, vokal timbre og beinstruktur. I tillegg kan fortsatt bruk av kvinnelige hormoner av menn øke sjansene for osteoporose og økt kolesterol, noe som favoriserer åreforkalkning, for eksempel, derfor er det viktig å bli fulgt opp av endokrinologen..