Parkinsons fysioterapi

Fysioterapi for Parkinsons sykdom spiller en viktig rolle i behandlingen av sykdommen fordi den gir en forbedring av pasientens generelle fysiske tilstand, med hovedmålet å gjenopprette eller opprettholde funksjon og oppmuntre til utøvelse av aktiviteter i det daglige å leve uavhengig, og dermed gi mer livskvalitet.

Dette utelukker imidlertid ikke behovet for å ta medisinene indikert av geriatriker eller nevrolog, og er bare en måte å komplettere behandlingen på. Lær mer om behandlingen av Parkinsons sykdom.

Mål for fysioterapi for Parkinsons sykdom

Fysioterapeuten må opptre så tidlig som mulig gjennom en behandlingsplan, der følgende mål blir fremhevet:

• Reduksjon av funksjonelle begrensninger forårsaket av stivhet, langsom bevegelse og postural endringer;
• Vedlikehold eller økning i bevegelsesområdet som forhindrer kontrakturer og deformiteter;
• Forbedret balanse, gang og koordinering;
• Økt lungekapasitet og generell fysisk utholdenhet;
• Fallforebygging;
• Oppmuntrende til egenomsorg.

Det er viktig at hele familien er involvert i behandlingen av Parkinsons pasienter, slik at aktiviteter også blir oppmuntret hjemme, da langvarige pauser kan kompromittere målene.

Fysioterapiøvelser for Parkinsons sykdom

Øvelser bør foreskrives etter en pasientevaluering, hvor målene på kort, mellomlang og lang sikt skal etableres. De mest brukte øvelsene er:

• Avslapningsteknikker: må utføres i begynnelsen av økten for å redusere stivhet, skjelving og angst, gjennom rytmiske aktiviteter, som involverer en langsom og forsiktig balanse av bagasjerommet og lemmene, for eksempel.
• strekninger: bør gjøres, helst av den enkelte selv ved hjelp av fysioterapeut, inkludert strekk for armer, bagasjerom, skulderformet / bekkenbånd og ben;
• Aktiv og muskelstyrkende øvelser: bør helst utføres sittende eller stående, gjennom bevegelser av armer og ben, rotasjoner av bagasjerommet, ved bruk av pinner, gummibånd, baller og lette vekter;
• Balanse- og koordinasjonstrening: det gjøres gjennom aktiviteter med å sitte og stå, rotere bagasjerommet i sittende og stående stillinger, kroppshelling, øvelser med retningsendringer og i forskjellige hastigheter, gripe gjenstander og bandasje;
• Postural øvelser: skal alltid utføres på jakt etter bagasjeromsforlengelsen og foran speilet, slik at individet er mer bevisst på riktig holdning;
• Pusteøvelser: pust ledes i perioder med bruk av pinnen for armene, bruk av pust gjennom mellomgulvet og større luftveiskontroll;
• Ansikts mimikkøvelser: å oppmuntre bevegelser til å åpne og lukke munnen, smile, rynke, rase, åpne og lukke øynene, blåse et sugerør eller fløyte og tygge maten mye;
• Gangtrening: man må prøve å korrigere og unngå å dra ganglaget ved å ta lengre skritt, øke bevegelsene til bagasjerommet og armene. Du kan lage markeringer på gulvet, gå over hindringer, trene for å gå fremover, bakover og sideveis;
• Gruppeøvelser: bidra til å unngå tristhet, isolasjon og depresjon, noe som gir mer stimulering gjennom gjensidig oppmuntring og generell velvære. Dans og musikk kan brukes;
• hydroterapi: vannøvelser er veldig gunstige da de bidrar til å redusere stivhet ved en passende temperatur, og dermed lette bevegelse, gåing og endre holdninger;
• Overfør trening: I et mer avansert stadium må du orientere deg på riktig måte å bevege deg rundt i sengen, ligge og reise deg, gå til stolen og gå på do.

Generelt vil fysioterapi være nødvendig for livet, så jo mer attraktive økter, jo større er pasientens engasjement og interesse, og følgelig, jo bedre blir oppnådde resultater..