Ødelagte flasker - Hovedårsaker og hvordan du kan styrke dem
For å styrke knuste bein som kan brukes på en styrkende base av bein, for å beskytte hendene daglig langs husarbeidet eller for å øke forbruket av noen matvarer som favoriserer veksten av sunne og sunne tenner..
De ødelagte tennene kan behandles enkelt, noe som innebærer endringer i spisevaner, har gode hygienevaner og lite daglig pleie med hendene, men resultatene som kan forventes å ta litt tid å oppnå.
Årsaker til ødelagte bein
Fragmentene og blåmerkene skyldes forskjellige faktorer, som mangel på hygiene og pleie, men de kan også være årsaken til andre vaner som er skadelige for en kvinne som:
- Bitt neglene;
- Ikke bruk neglelakkfjerner for å fjerne maling fra neglene.
- Hold hendene i kontakt med kjemiske produkter som vaskemidler uten å beskytte dem.
- Mangel på hydrering;
- Bruk av gel negler;
- Mangel på noen vitaminer i kostholdet.
I noen tilfeller kan imidlertid svekkende og ødelagte bein være en indikasjon på alvorligere helseproblemer som anemi, dårlig blodsirkulasjon, hypotyreose eller hypertyreose, fordi disse sykdommene bryter ned næringsstoffene i leddene, svake ledd. , med tendens til desquamation.
Hvordan styrke hendene
Så for å sikre at vi lager vakre og vakre ting som vi må følge som:
1. Bruk fuktighetsgivende krem til hender og hender
Påfør mye fuktighetsgivende krem på hender og hender, hjelp til å holde vannet fuktighetsgivende, noe som gjør håret vakrere og vakrere. I tillegg er det også noen spesifikke kremer som hjelper til med behandling av svak og ødelagt hud, som i tilfelle av Mavala Nailactan hudforsterkende krem. Disse kremene inneholder vanligvis keramider og aksepteres med fuktighetsgivende egenskaper eller andre ingredienser som silikon, vaselin, glyserin som hjelper til med å beskytte seg mot ytre stoffer og større konsistens i huden..
2. Bruk aksepterte og baser for å styrke neglene
For behandling av svekkende og ødelagte hår er det også spesifikke styrkerunderlag og spesifikke aksepter som hjelper til å gi næring og styrke neglene. Disse produktene bør påføres daglig på en ren og emalje, og inneholder i formelen generelt vitaminer som vitamin B5, mineraler og kalsium som styrker og beskytter neglen..
3. Bruk neglelakkfjerner uten aceton
Å bruke neglelakkfjerner uten aceton er også en viktig omsorg å ta når neglene dine er svake og ødelagte, da aceton er et kjemikalie som kan være aggressivt mot en skjør negl. Dessuten er det også nødvendig å redusere antall ganger håret påføres for å gi manikyren antall ganger neglene er malt med emalje, og det er de mest følsomme og skjøre neglene..
4. Beskytt hender og hender med dagboken
Beskytt hendene daglig med rengjøringsoppgaver for hjemmet, for eksempel å vaske oppvasken eller rengjøre huset, der du trenger å holde hendene i kontakt med vann eller rengjøringsprodukter som har kjemikalier i deres sammensetning, og annen pleie som hjelper deg å beskytte og beskytte dem. ta vare på barna dine, forhindrer at du faller og går i stykker.
5. Forbruk dårlige vitaminer, proteiner og mineraler
Øk forbruket av noen matvarer som gelatin, melk, regn, grønnsaker i samme farge som col, hvetekimen, spinaten, vannet, poteten, leveren, kan bidra til å styrke hendene, veldig dårlige, vakre negler og mindre sprø, som er rik på vitamin A, pantotensyre eller vitamin B5, Hierro, kalsium og protein. Vet hvor mange matvarer som er rike på protein. I tillegg til disse hjelper disse matvarene også til å fylle på vitaminer og næringsstoffer som kan mangle fra kroppen, og dette er en av de viktigste årsakene til at svakheter og svakheter er..
Følg anbefalingene som er nevnt tidligere, og hjelp dem å lage sunne, men i tilfelle de er i fremtiden, er det ideelt å konsultere en hudlege slik at du kan identifisere årsaken og indikere den beste behandlingen..
