Inntil de er embarazadas ingen plikter å ta

Forbruk av vann under embargo er et veldig kontroversielt spørsmål på grunn av det faktum at det ikke er nok vitenskapelige studier som sørger for at forbruket av disse hierarkiene er trygt under embargoet, det er for både mor og babyens utvikling.. 

Fordi det er ideelt å unngå noe forbruk fra en fødselslege, selv om vi foretrekker andre naturlige alternativer for å behandle vanlige problemer som sjøsyke, angst, stress og forskjellige influensasymptomer..

Selv om disse er naturlige, tilberedes de med planter som har aktive stoffer som kan påvirke kroppens funksjon og forårsake komplikasjoner under graviditet som abort, blødning eller misdannelser. Selv de som ikke anses som farlige for forsendelse, bør bare konsumeres på det tidspunktet mellom 2 til 3 ganger om dagen.

Forbudte medisinplanter under embarazo

I følge resultatene fra flere studier er det planter som bør unngås under embargo fordi de presenterer stoffer som kan påvirke graviditet, selv i mangel av vitenskapelig bevis. Og andre er fullstendig forbudt ved å ha bekreftede tilfeller av abort eller misdannelser.

I tabellen er fortsettelsen mulig å identifisere plantene som bør unngås, så vel som de som er vitenskapelig bevist som ikke bør inntas (som er i fet skrift) av flertallet av studiene:

Uansett tabell er det alltid viktig å konsultere fødselslegen før du tar noen. 

Mange av de som er tilberedt med disse plantene, bør også unngås under amming, og av denne grunn er det viktig å konsultere legen etter fødselen.

** Når det gjelder kaffe er det viktig å nevne at studier viser at mer enn 300 mg koffein kan forårsake misdannelser hos fosteret, og det anbefales derfor maksimalt 200 mg per dag. En 30 ml kopp espressokaffe har for eksempel 64 mg koffein. Det ideelle er å redusere forbruket så mye som mulig, samt forbruket av andre koffeinrike matvarer som forfriskninger og svart..

Planter med lav risiko som kan brukes

Selv om de fleste planter ikke skal brukes under forsendelse, er det andre som kan brukes, selv når de er innenfor visse doser og under legens veiledning, for å behandle noen vanlige forsendelsesproblemer:

1. Kvalme og oppkast: ingefær

Ingefæren er et utmerket naturlig alternativ for å lindre følelsen av kvalme og kan brukes under inngrepet, forutsatt at ikke mer enn en dose tørr rot per dag i 200 ml rennende vann. Puede tar maksimalt i 4 dager på rad. 

2. Urininfeksjon: arandans

Urininfeksjonen er et veldig vanlig problem i embargo, spesielt på grunn av hormonelle forandringer i kroppens hud. Fordi det kan være en utmerket løsning for å forhindre problemet, kan det brukes i svangerskap i området 50 til 200 ml som et åk, 1 eller 2 ganger om dagen.

Se andre råd for å forhindre utseendet av urinveisinfeksjon under graviditet.

3. Slitasje og mangel på energi: den er grønn

Green har koffein, og derfor bør det ikke brukes som det første alternativet for å behandle tretthet hos embarazo. Uten embargo, med rett veiledning fra legen, kan den konsumeres i hjørnet av en skål med vann i 250 ml rennende vann, en gang om dagen, opptil 4 dager på rad.

4. Strek: tørr sirkel

Den tørkede frukten er en frukt som kan brukes under graviditet til å behandle østrogenet naturlig, uten behov for gjentakelse. For det er det nok å innta en tørr sirkel 30 minutter før de 3 viktigste matvarene, bien poner 3 tørre sirkler for å blande seg i vann i 12 timer og å drikke blandingen i en bolle.