Behandling mot forkjølelse i embarazo
Under embargo må det utvises stor forsiktighet med medisinene som brukes for å lindre symptomer. Mens de ikke blir anbefalt å ta medisiner mot influensa eller forkjølelse uten veiledning fra lege, noe som kan forårsake problemer og babyen.
Derfor bør man først velge hjemmemedisiner som peppermynte, sitron eller honningen min med appelsin og irritert hals, hvis du kan prøve å ha garrgaras med vann og salt.
Hvis du har en sunn mat, spis også 5 ganger om dagen frukt og grønnsaker og drikk 1,5 til 2 liter vann hver dag, for en god bedring..
Hva skal du gjøre hvis du har vondt eller smerter?
I løpet av en forkjølelse, influensa, symptomer som hodepine, sår i halsen eller i kroppen og ofte, og i disse tilfellene, kunne jeg ta acetaminophen, som regnes som medisinen med minst risiko for babyen..
Den anbefalte doseringen er vanligvis 50 mg hver 8. time, men du bør aldri bruke den uten å konsultere lege først..
Hva om det er en rennende nese med sperret nese?
Å ha en sperret nese eller rennende nese er også et vanlig symptom under en forkjølelse. I disse tilfellene kan du bruke en isoton saltløsning fra sjøvann, som for eksempel Nasalub, og bruke den på nesen hele dagen..
Den kan også bruke et luftfuktighetsmiddel, som øker luftens fuktighet, letter pusten og hjelper til med å avdekke nesen. Brettet kan utføre inhalasjoner med fysiologisk bruk ved å bruke en inhalator for å fukte luftveiene og på denne måten avdekke nesen.
Hva du skal gjøre for å styrke immunforsvaret?
For å styrke immunforsvaret kan du bruke et guayaba-åk, fordi det er rikt på C-vitamin og fytokjemikalier med antimikrobielle egenskaper. Kokosmelken er også rik på laurinsyre, som kroppen konverterer til et antiviralt og antibakterielt stoff. som monolaurin, hjelper til med å bekjempe kulden.
ingredienser
- 1 guayaba,
- 4 maracuyás con pulpa y semillaer,
- 150 ml kokosmelk.
Metode for forberedelse
For å tilberede dette åket er det nødvendig å trekke ut yoghurten fra guayabaen og appelsinen og ha den i brennevinet med de andre ingrediensene, som har en kremet konsistens. Dette åket har rundt 71 mg C-vitamin, som er i den anbefalte daglige dosen av C-vitamin for kapsler som er 85 mg om dagen..
