Hva kan være navelsmerter i svangerskapet og hvordan lindre
Navlesmerter i svangerskapet er et veldig vanlig symptom og oppstår hovedsakelig på grunn av endringer i kroppen for å tilpasse seg veksten til babyen. Denne smerten skjer spesielt på slutten av svangerskapet, på grunn av økningen i størrelsen på magen, babyens bevegelse og mangelen på plass i kvinnens kropp, men den kan også vises andre ganger.
Generelt er navlen og regionen rundt den smertefull, og hevelse kan også forekomme. Denne smerten er imidlertid ikke konstant, og den vises hovedsakelig når kvinnen bøyer kroppen sin, gjør en innsats eller trykker på stedet.
Imidlertid, hvis smertene oppstår ved slutten av svangerskapet, sprer seg gjennom buken og er ledsaget av livmor sammentrekninger, kan det være et tegn på fødsel, så det er viktig å vite hvordan du kan identifisere tegn på arbeidskraft.
Her er de viktigste årsakene til navlesmerter i svangerskapet:
1. Endringer i kroppen
Med veksten av fosteret strekkes musklene og huden i magen, noe som forårsaker smerter både i navlene som holder seg innover og i de som stikker utover. Denne smerten kan oppstå fra begynnelsen av svangerskapet, og kan fortsette til slutten på grunn av presset som babyen legger på livmoren og som stråler ut til navlen..
2. Stikk ut magen
Noen kvinner har en fremtredende navle under graviditet, og konstant kontakt med klær kan forårsake irritasjon og smerter i huden i dette området av magen. I disse tilfellene bør du bruke lette og behagelige klær som ikke irriterer huden eller legger en bandasje på navlen, og beskytter den mot kontakt med stoffet.
3. Umbilical brokk
Navlesmerter kan også være forårsaket av en navlebrokk, som kan vises eller forverres under graviditet, og bør evalueres av legen for å sjekke behovet for å bruke spesielle tannregulering eller å gjennomføre kirurgi selv under graviditet..
Vanligvis vises brokk når en del av tarmen løsner og presser på magen, men i mange tilfeller løser den seg etter fødselen. Imidlertid, hvis brokk og smerter vedvarer selv etter at babyen er født, anbefales kirurgi for å fjerne den.
Lær mer om hvordan navlebrokk oppstår og hvordan du behandler den.
4. Intestinal infeksjon
Intestinal infeksjon forårsaker sterke magesmerter i nærheten av navleområdet, ledsaget av andre symptomer som kvalme, oppkast, diaré og feber.
Denne typen infeksjoner kan være et alvorlig problem i svangerskapet, og bør behandles med legen, da det er nødvendig å bruke medisiner som kontrollerer oppkast og smerter, og i noen tilfeller kan det også være nødvendig å bruke antibiotika.
Se hvordan tarmsinfeksjon behandles og hva du skal spise.
5. Piercing
Kvinner med navlepiercing har større sannsynlighet for å oppleve smerter under graviditet, ettersom huden blir mer følsom og øker risikoen for infeksjoner i navlen på grunn av vanskeligheten med å rengjøre området. Hvis den gravide kvinnen i tillegg til smerter også har hevelse, rødhet og tilstedeværelsen av pus, bør hun oppsøke lege for å fjerne piercing og begynne å behandle infeksjonen. Se hvordan du behandler piercing og forhindrer infeksjon.
For å unngå komplikasjoner anbefales det også å bruke piercing som er egnet for gravide, som er laget med kirurgisk materiale som unngår betennelse og som er tilpasset veksten av magen..
Hvordan lindre smerter i navlen
For å lindre smerter i navlen, som er forårsaket av endringer i graviditeten og ikke er relatert til andre årsaker, er det viktigste å avlaste presset på stedet. For dette anbefales det:
- Sov på ryggen eller siden;
- Bruk et graviditetsbelte. Sjekk hvordan du velger den beste stroppen;
- Delta i aktiviteter i vannet, for å lette vekten på magen og ryggen;
- Bruk komfortable bomullsklær som ikke er for stramme;
- Påfør en fuktighetsgivende krem eller kakaosmør på navlehuden.
Hvis selv etter å ha tatt disse tiltakene, fortsetter smerten i navlen, eller hvis den blir sterkere over tid, er det viktig å informere fødselslegen om å vurdere om det er noe problem som kan forårsake symptomet.
