Hva er hikke og hvorfor hikker vi

Hikken er en ufrivillig refleks som forårsaker raske og plutselige inspirasjoner og skjer vanligvis etter å ha spist for mye eller for fort, da utvidelsen av magen irriterer mellomgulvet, som er rett over den, og får den til å trekke seg sammen gjentatte ganger.

Siden mellomgulvet er en av hovedmusklene som brukes i pusten, gjør personen en ufrivillig og plutselig inspirasjon når personen trekker seg sammen, noe som forårsaker hikke.

Imidlertid kan hikke også oppstå på grunn av en ubalanse i overføring av nervesignaler fra hjernen, og det er grunnen til at det kan skje under situasjoner med mye emosjonelt stress eller under plutselige temperaturendringer, for eksempel.

Kjenn de viktigste årsakene til hikke.

Når det kan være bekymringsfullt

Selv om hikke nesten alltid er ufarlige og går bort på egen hånd, er det situasjoner der de kan indikere et helseproblem. Dermed er det viktig å oppsøke lege hvis hikke:

• Det tar mer enn to dager å forsvinne;
• De forårsaker vanskeligheter med å sovne;
• Gjør tale vanskelig eller forårsake overdreven tretthet.

I disse tilfellene kan hikke være forårsaket av endringer i funksjonen til hjernen eller et organ i thoraxområdet, for eksempel leveren eller magen, og derfor er det viktig å ha tester for å finne ut opprinnelsen og starte riktig behandling..

For å prøve å stoppe hikken, kan du drikke et glass isvann, holde pusten og til og med starte en redsel. En av de beste måtene er imidlertid å puste i en papirpose. Se andre naturlige og raske måter å avslutte ubehag på.