Andropause hos mennesker hva er det, viktigste tegn og diagnose
De viktigste symptomene på andropause er plutselige endringer i humør og tretthet, som vises hos menn rundt 50 år når testosteronproduksjonen i kroppen begynner å avta.
Denne fasen hos menn er lik perioden med overgangsalder hos kvinner, når det også er en reduksjon i kvinnelige hormoner i kroppen, og derfor kan andropause populært kalles 'mannlig overgangsalder'..
Hvis du mistenker at du kan komme over i overgangsalderen, kan du sjekke hva du føler:
- 1. Mangel på energi og overdreven tretthet YesNo
- 2. Hyppige trist følelser YesNo
- 3. Svette og hetetokter YesNo
- 4. Nedsatt seksuell lyst YesNo
- 5. Nedsatt ereksjonskapasitet YesNo
- 6. Fravær av spontan ereksjon om morgenen YesNo
- 7. Nedsatt kroppshår, inkludert skjegg YesNo
- 8. Nedsatt muskelmasse YesNo
- 9. Konsentrasjonsvansker og hukommelsesproblemer Ja
Hvordan bekrefte diagnosen
Andropause kan lett identifiseres gjennom en blodprøve som måler mengden testosteron i kroppen. Derfor bør menn over 50 år med symptomer som kan indikere en reduksjon i testosteronnivå konsultere en allmennlege, urolog eller endokrinolog..
Hvordan lindre symptomer på andropause
Behandlingen av andropause, vanligvis, gjøres ved bruk av medisiner som øker nivåene av testosteron i blodet, gjennom piller eller injeksjoner. Imidlertid er urologen eller endokrinologen legene som må evaluere og indikere den mest passende behandlingen..
I tillegg er det også viktig å ha sunne livsstilsvaner som:
- Spis et balansert og variert kosthold;
- Tren 2 eller 3 ganger i uken;
- Sov 7 til 8 timer om natten;
I mer alvorlige tilfeller, der mannen viser tegn til depresjon, kan det fortsatt være nødvendig å gjennomgå psykoterapi eller å begynne å bruke antidepressiva. Se mer om behandling og hjemmemedisin mot andropause.
Mulige konsekvenser
Konsekvensene av andropause er relatert til reduksjon i testosteronnivået i blodet, spesielt når behandlingen ikke gjøres og inkluderer osteoporose, noe som fører til økt risiko for brudd, og anemi, fordi testosteron stimulerer produksjonen av røde blodlegemer.
