Hjemmemedisin mot hodepine
Et godt hjemmemedisin mot hodepine er å ta hodepine med sitronsaft, men manzanillahode med andre urter er også utmerket for å lindre hodepine og migrene på grunn av den smertestillende og betennelsesdempende virkningen..
I tillegg til disse er det andre naturlige strategier som kan brukes for å øke effektiviteten til disse. Se 5 trinn for å bli kvitt hodepine uten medisiner.
Ved tilbakevendende hodepine er det imidlertid viktig å oppdage årsaken som kommer fra den for å kunne behandle den ordentlig. De viktigste årsakene til hodepine er trøtt, stress og bihulebetennelse, men veldig intens hodepine og konstant hodepine bør undersøkes av en nevrolog.
1. Té de lime frø
Et utmerket hjemmemedisin mot hodepine og sitrusfrø som appelsin, sitron og mandarin. Denne frø blekkspruten er rik på antioksidanter, flavonoider og naturlige antiinflammatorier som er effektive i kampen mot hodepine.
ingredienser
- 10 mandarin appelsinfrø;
- 10 oransje strimler;
- 10 sitronskiver.
Metode for forberedelse
Legg alle frøene i et brett og ta dem i 10 minutter, til de er helt tørre. Etterpå må du rengjøre dem for å bli konvertert til en blekksprut og oppbevare dem i en godt lukket glassbeholder som en mayonisk glassbeholder, for eksempel.
For å få middelet, legg en skål med blekksprut i en bolle og dekk til med rennende vann. Teip, la det avkjøle, cuele og drikke fortsettelsen. Ta en skål med dette til 30 minutter før måltider (frokost, lunsj og scene) i perioden med hodepine og etter 3 dager, evaluer resultatene.
2. Té con manzanilla
Et godt naturlig middel mot hodepine forårsaket av angst og stress er det fra sitronskall, calendula og manzanilla, fordi disse potions har en kraftig beroligende og avslappende effekt som også bidrar til å lindre trykket.
ingredienser
- 1 håndtak med sitronzacat;
- 1 håndtak i kalenderen;
- 1 håndtak med manzanilla;
- 1 liter hirviendo vann.
Metode for forberedelse
Plasser hierbas i en fjær med rennende vann, dekk til og la den hvile i 15 minutter. Fortsettelsen, det og drikke alt det varme. Hvis du kunne blidgjøre smaken med litt av meg.
3. Lavendelselskap
En annen fin naturlig løsning for hodepine er å påføre et kjølerom tilberedt med essensiell lavendel og honning, i håret og la det virke i noen minutter.
Ingrediensene som brukes i dette hjemmet, hjelper til med å lindre fysisk og psykisk stress på grunn av deres avslappende egenskaper. I tillegg til å bli brukt til å redusere hodepine, kan aromaterapifirmaet også brukes til å redusere angst og spenning.
ingredienser
- 5 dråper essensiell lavendelaksept;
- 5 dråper viktig mejorana-aksept;
- En bøtte med kaldt vann.
Metode for forberedelse
De vesentlige godkjennelsene for begge planter må tilsettes i en beholder med kaldt vann. Etterpå må du la vaskeklutene ligge i vannet og tømme lett. Du bør legge til og bruke et håndkle foran og det andre på bunnen av cellen. Butikken må holdes i 30 minutter, når kroppen blir vant til temperaturen på vaskekluten, holder den kjølig for å holde den alltid kald..
Imidlertid, hvis du ikke behandler pasientene dine, er det viktig å gå til legen, fordi det kan være nødvendig å begynne å bruke medisiner..
