Hjemmelaget sirup for tørr hoste

En god sirup for tørr hoste er gulrot og oregano, fordi disse ingrediensene har egenskaper som naturlig reduserer hostefleksen. Det er imidlertid viktig å vite hva som forårsaker hoste, fordi det kan ha flere årsaker, som må undersøkes av legen.

Vedvarende tørr hoste er vanligvis forårsaket av en luftveisallergi, så hold hjemmet ditt ordentlig rent og støvfritt, og unngå å holde deg på støvete steder, samt unngå å være rundt mennesker som røyker. Et godt tips å gjøre etter rengjøring av huset er å legge en bøtte med vann i rommet slik at luften blir mindre tørr. Se mer om mulige årsaker til tørr hoste og hvordan du behandler.

1. Gulrot og honningssirup

Timian, lakrisrot og anisfrø bidrar til å slappe av luftveiene og honning reduserer irritasjon i halsen.

ingredienser

• 500 ml vann;
• 1 ss anisfrø;
• 1 ss tørr lakrisrot;
• 1 ss tørr timian;
• 250 ml honning.

Metode for forberedelse

Kok anisfrø og lakrisrot i vann, i en tildekket panne, i cirka 15 minutter. Ta ut av ovnen, tilsett timian, dekk til og la den trekke til den er kald. Til slutt er det bare å sil og tilsette honningen. Kan oppbevares i en glassflaske i kjøleskapet i 3 måneder.

4. Ingefær og guaco sirup

Ingefær er et naturlig produkt med betennelsesdempende virkning, anbefalt for å redusere irritasjon i halsen og lungene, lindre tørr hoste.

ingredienser

• 250 ml vann;
• 1 ss presset sitron;
• 1 teskje ingefær eller 1 kopp kuttet ingefær;
• 1 ss honning;
• 2 guaco blader.

Metode for forberedelse

Kok opp vannet og legg deretter den pulveriserte eller skiver ingefæren, la den hvile i 15 minutter. Sil deretter vannet hvis du har skivet ingefær og tilsett honning, sitronsaft og guaco, og bland alt til det er klissete, som sirup.

5. Echinacea sirup

Echinacea er en plante som er mye brukt til å behandle forkjølelses- og influensasymptomer, som tett nese og tørr hoste.

ingredienser

• 250 ml vann;
• 1 ss echinacea rot eller blader;
• 1 ss honning.

Metode for forberedelse

Plasser roten eller bladene til echinacea i vannet og la den stå på bålet til den koker. Etter det må du la den hvile i 30 minutter, sil og tilsett honningen til den ser ut som sirup. Ta to ganger om dagen, morgen og natt. Lær mer andre måter å bruke echinacea på.

Hvem skal ikke ta

Siden disse sirupene er laget av honning, bør de ikke gis til barn under 1 år på grunn av risikoen for botulisme, som er en type alvorlig infeksjon. I tillegg skal de heller ikke brukes av diabetikere. 

Lær hvordan du kan tilberede forskjellige hosteoppskrifter i følgende video:

Hjelpemidler mot hoste