Hjemmemedisin mot hypokondri

Et utmerket hjemmemedisin mot hypokondri er lavendel og sitronmelisse, men infusjon av kamille og melissa er også et godt alternativ for å roe den obsessive bekymringen for din egen helse..

Lavendel og sitronmelisse for hypokondrier

Lavendel og sitronmelisse te for hypokondri har beroligende egenskaper, og er derfor nyttig for å redusere graden av angst generert av de tenkelige sykdommene som hypokonder rapporterer å ha.

ingredienser

• 10 g lavendel
• 10 g sitronmelisse
• 500 ml vann

Metode for forberedelse

Legg ingrediensene i en panne og kok opp i 10 minutter. Så stå i 5 minutter og sil. Drikk 4 til 5 kopper om dagen.

Infusjon av kamille og melissa for hypokondri

Infusjon av kamille og melissa for hypokondri er rik på beroligende egenskaper som slapper av nervøs spenning, i tillegg til å ha ASA som fungerer som et smertestillende middel, noe som reduserer smerte som personen kan føle.

ingredienser

• 4 g kamille
• 2 g melissa
• 2 g peppermynte
• 500 ml kokende vann

Metode for forberedelse

Tilsett ingrediensene og la stå i 10 minutter. Sil og drikk opptil 3 kopper om dagen.

I tillegg til disse hjemmemidlene, trenger pasienten med hypokondri forståelse, tålmodighet og psykiatrisk behandling for å forbedre symptomene.