5 hjemmemedisiner for hovne hender og føtter

For å bekjempe hevelse i hender og føtter, kan hjemmemedisiner som te eller juice med vanndrivende virkning brukes til å eliminere overflødig væske fra kroppen..

Men for å forbedre dette hjemmemidlet anbefales det ikke å konsumere salt, drikke 1,5 l vann og ta en lett tur, minst 30 minutter hver dag. Å spise vanndrivende matvarer, som agurk, gresskar, selleri og persille, hjelper også til å tømme ut hender og føtter.

Disse hjemmemidlene kan tas i tre dager, hvis det ikke er noen forbedring i symptomene, anbefales en legekonsultasjon fordi medisiner kan være nødvendig. Se hvordan du forbereder disse hjemmemidlene.

1. Fruktjuice

Å drikke vannmelonsaft med fersken og granateple er en flott naturlig strategi for å bekjempe hevelse i hender og føtter. 

ingredienser

• 1/2 vannmelon
• 2 fersken
• 1/2 granateple

Metode for forberedelse

Pisk alle ingrediensene i en blender og drikk deretter uten å søte. Det er også mulig å legge granateplefrøene allerede i ferdig juice og drikke iskrem så snart du er ferdig med å gjøre for ikke å miste næringsstoffene. Ta saften to ganger om dagen rett etter tilberedningen.

2. Urtete å tømme ut 

Lærhattete med steinbryter fordi den har vanndrivende egenskaper som eliminerer overflødig væske fra kroppen.

ingredienser

• 1 håndfull skinnhatt
• 1 håndfull steinbryter
• 500 ml filtrert vann 

Metode for forberedelse

Tilsett alle ingrediensene i en panne og kok opp. Slå deretter av varmen, la den avkjøle, sil og drikk denne te 4 ganger om dagen, mellom måltidene.

3. Ananasjuice med selleri

Selleri er et utmerket vanndrivende middel og derfor et flott hjemmemiddel for å behandle hevelse som er en konsekvens av vannretensjon.

ingredienser

• 3 hakkede stengler og blader av selleri
• 3 skiver ananas
• 1 glass vann

Metode for forberedelse

Pisk alle ingrediensene i en blender, sil og drikk deretter. I løpet av dagen, drikk te fra selleri blader. Teen skal tilberedes i andelen 20 g grønne blader for hver liter vann.  

4. Mugwort te 

Denne hjemmelagde oppskriften for stripping med sagebrush har utmerkede vanndrivende egenskaper som bidrar til å eliminere overflødig væske i kroppen, i tillegg til å være en naturlig detox for kroppen.

ingredienser

• 10 g sagebrush blomster, blader og røtter
• 500 ml vann

Metode for forberedelse

Legg ingrediensene i en kjele og la koke i 10 minutter. La det deretter varme, sil og drikk 4 kopper te om dagen, i 8 dager. Denne teen bør ikke tas av gravide, da det kan føre til spontanabort.

5. Vask bena med appelsinblomst

Å vaske føttene med grovt salt og appelsinblader er en annen god naturlig løsning. 

ingredienser

• 2 liter vann
• 20 oransje blader
• 1/2 kopp grovt salt

Metode for forberedelse

De oransje bladene skal legges i vannet for å koke i omtrent 3 minutter. Etter å ha blitt fjernet fra varmen, tilsett kaldt vann til løsningen er varm, og tilsett deretter en halv kopp grovt salt. Bena skal være gjennomvåt i 15 minutter, helst før du sover.