Nettle for hva det er og hvordan du bruker
Brennesle, også kjent som brennesle, brennesle eller brennesle, er en medisinplante rik på vitaminer og jern, og som kan brukes til å hjelpe til med å behandle leddgikt og revmatisme, for eksempel på grunn av dets betennelsesdempende egenskaper..
Det vitenskapelige navnet på brenneslen er Urtica dioica og finnes i helsekostbutikker, apotek og åpne markeder. Delene som er egnet for konsum av brennesle er bladene, som vanligvis brukes til å lage te, og røttene finnes vanligvis i kapselform.
Hva er Nettle til
Brennesle er rik på vitamin A, B1, B5, C, K-folsyre, jern, kalsium, kalium og kobber, og er derfor egnet for forskjellige situasjoner, for eksempel:
- Hjelper behandling av revmatisme og leddgikt;
- Stimulerer appetitten;
- Reduserer hudens oljeaktighet og forhindrer utseende av kviser;
- Hjelper i behandlingen av intellektuell og fysisk tretthet;
- Forhindrer håravfall og bekjemper flass;
- Gjør neglene sterkere;
- Bistår i behandling av urinveisbetennelse;
- Det kan hjelpe i behandlingen av godartet prostatahyperplasi, men det bør konsumeres i moderate mengder;
- Fremmer frigjøring av natrium og urea i urinen på grunn av dens vanndrivende egenskaper.
Nettles egenskaper inkluderer således den antiinflammatoriske, anti-allergiske, vanndrivende, smertestillende og appetittstimulerende virkningen..
Brennesle te
Nettle-te er indikert for å hjelpe til med behandling av revmatisme, unngå tretthet og stimulere appetitt, og bør lages med de tørre bladene på planten.
For å lage brennesle, bør 4 gram tørkede brennesleblad legges i en kopp kokende vann i 10 minutter, sil og drikke minst 3 ganger om dagen.
Kontraindikasjoner og mulige bivirkninger av brennesle
Forbruket av brennesle bør gjøres i henhold til legens eller urtemedisinens veiledning, ettersom overdreven forbruk av brennesle kan føre til hudallergier, som er veldig kløende og kan være ganske ubehagelige, og endringer i menstruasjonssyklusen, for kvinner, og i prostata, for menn.
I tillegg bør brennesle ikke konsumeres hvis personen har ødem forårsaket av hjertesykdom eller har nedsatt nyrefunksjon, på grunn av virkningen av denne planten på nyrene. I tillegg er det ikke indikert for gravide, siden det kan indusere for tidlig fødsel eller forårsake abort, for eksempel.
