Mangaba hjelper til med å regulere blodtrykket

Mangaba er en liten, rund og rødgul frukt som har gunstige helseegenskaper som betennelsesdempende og trykkreduserende effekter, og hjelper til med å behandle sykdommer som hypertensjon, angst og stress. Massen er hvit og kremet, og skallene og bladene er mye brukt til å lage te. 

De helsemessige fordelene ved mangaba er:

1. Regulering av blodtrykk, det slapper av blodkarene og reduserer trykket;
2. hjelp slapp av og bekjemp stress, på grunn av avslapping av blodkar og forbedrer sirkulasjonen;
3. Handle som antioksidant, for å være rik på vitamin A og C;
4. Forhindre anemi, for å inneholde gode mengder jern og B-vitaminer;
5. hjelp regulere tarmfunksjonen, fordi det har avføringsegenskaper.

I tillegg brukes mangobladte te for å regulere høyt blodtrykk og lindre smerten ved menstruasjonssmerter.

Næringsinformasjon om Mangaba

Følgende tabell inneholder ernæringsinformasjon for 100 g mangaba.

Mangaba kan spises fersk eller i form av juice, te, vitaminer og is. Det er viktig å merke seg at fordelene bare blir funnet når frukten er moden..

Hvordan lage Mangaba te

Mangaba-te kan lages av bladene på planten eller barken av stammen, og må tilberedes på følgende måte:

• Mango te: legg 2 ss mangablader i en halv liter kokende vann. Kok i cirka 10 minutter, skru av varmen og la stå i ytterligere 10 minutter. Du bør drikke 2 til 3 kopper te om dagen.

Det er viktig å huske at bruk av mangaba-te i tillegg til bruk av medisiner for å behandle høyt blodtrykk kan forårsake trykkfall, og ikke erstatter tradisjonelle medisiner, spesielt hvis te brukes uten medisinsk råd..

For å hjelpe deg med å behandle hypertensjon, se et annet botemiddel mot høyt blodtrykk.