sesamfrø

Sesam er en medisinplante, også kjent som sesam, mye brukt som et hjemmemedisin mot forstoppelse eller for å bekjempe hemoroider.

Det vitenskapelige navnet er Sesamum indicum og kan kjøpes i noen markeder, helsekostbutikker, gatemarkeder og i håndtering av apotek.

Hva sesam er til

Sesam brukes til å behandle forstoppelse, hemoroider, dårlig kolesterol og overflødig blodsukker. I tillegg forbedrer det hudens elastisitet, forsinker utseendet på hvitt hår og styrker sener og bein.

Sesamegenskaper

Egenskapene til sesam inkluderer dets snerpende, smertestillende, antidiabetiske, antidiarré, antiinflammatoriske, bakteriedrepende, vanndrivende, avslappende og avvisende egenskaper..

Hvordan bruke sesam

De brukte delene av sesam er frøene.

Sesam kan brukes til fremstilling av brød, kaker, kjeks, supper, salater, yoghurt og bønner.

Bivirkninger av sesam

Bivirkningen av sesam er forstoppelse når den konsumeres i overkant.

Kontraindikasjoner for sesam

Sesam er kontraindisert for pasienter med kolitt.

Næringsinformasjon om sesam