Hva forårsaker skjelving i øyet

Skjelving av øyelokk i øyet, vitenskapelig kalt godartet essensiell blefarospasme, er en veldig vanlig tilstand som vanligvis skjer på grunn av tretthet i øyelokkmusklene, og er derfor veldig lik det som skjer i en krampe i en annen muskel i kroppen, for eksempel. eksempel.

Generelt påvirker skjelving bare ett øyelokk i det ene øyet, spesielt det nedre øyelokket, men denne typen skjelving kan også påvirke både øyelokkene og til og med begge øynene, selv om det er en sjeldnere situasjon.

I de fleste tilfeller varer ristingen i en dag eller to, men det er tilfeller der ristingen varer i noen uker eller måneder, noe som gjør det til en stor plage. I disse tilfellene bør du oppsøke øyelege eller fastlege, da det også kan være et tegn på synsproblemer eller infeksjon, for eksempel.

visninger

4. Synsproblemer

Synsproblemer virker ganske ufarlige, men de kan forårsake forskjellige problemer i kroppen som hodepine, overdreven tretthet og skjelvinger i øyet. Dette skyldes at øynene jobber for mye for å prøve å fokusere på det du ser på, og bli mer slitne enn vanlig. Se hvordan du vurderer visjonen din hjemme.

Hva du skal gjøre for å stoppe: i tilfelle du har problemer med å lese noen bokstaver eller se på avstand, er det lurt å gå til øyelege for å identifisere om det virkelig er noen problemer som må behandles. Personer som bruker briller, bør imidlertid gå til øyelege hvis det har gått mer enn ett år siden forrige besøk, da det kan være nødvendig å justere graden.

5. Tørt øye

Etter 50 år er tørt øye et veldig vanlig problem som kan føre til utseendet på ufrivillige skjelvinger som skjer i et forsøk på å hjelpe fuktighet i øyet. Imidlertid er det også andre faktorer som kan bidra til dette problemet i tillegg til alder, for eksempel å tilbringe timer foran datamaskinen, bruke kontaktlinser eller ta antihistaminer, for eksempel.

Hva du skal gjøre stoppe stopp: det anbefales å bruke en fuktighetsgivende øyedråpe hele dagen for å prøve å holde øyet godt fuktig. I tillegg er det viktig å hvile øynene etter 1 eller 2 timer foran datamaskinen, og unngå å bruke kontaktlinser i mer enn 8 timer i strekk. Se hvilke fuktighetsgivende øyedråper du kan bruke til å behandle tørre øyne.

6. Forbruk av kaffe eller alkohol

Å drikke mer enn 6 kopper kaffe om dagen, eller mer enn to glass vin, for eksempel, kan øke sjansene for at øyelokkene skalv, ettersom kroppen blir mer våken og dehydrert..

Hva du skal gjøre for å stoppe: prøv å redusere forbruket av alkohol og kaffe gradvis og øke vanninntaket. Se andre teknikker du kan bruke for å skifte kaffe og ha energi.

7. Allergier

Personer som lider av allergi kan ha forskjellige symptomer relatert til øynene, for eksempel rødhet, kløe eller overdreven produksjon av tårer. Når du klør i øynene, kan imidlertid et stoff, kjent som histamin, som produseres i allergisituasjoner, nå øyelokkene og forårsake risting. 

Hva du skal gjøre for å stoppe: det anbefales å foreta behandling med antihistaminer anbefalt av fastlegen eller allergologen, samt unngå, når det er mulig, kontakt med stoffet som det er allergisk til.

Når du skal gå til legen

I de fleste tilfeller er ristende øyne ikke et tegn på alvorlige problemer og forsvinner om noen dager. Det er imidlertid lurt å oppsøke øyelege eller fastlege når:

• Andre symptomer vises, som rødhet i øyet eller hevelse i øyelokket;
• Øyelokket er mer droopy enn normalt;
• Øyelokkene lukkes helt under skjelvingene;
• Skjelvingen varer mer enn 1 uke;
• Skjelven påvirker andre deler av ansiktet.

I disse tilfellene kan skjelvingen være forårsaket av en infeksjon i øyet eller problemer med nerver som irriterer ansiktet, som må identifiseres tidlig for å lette behandlingen..