Ta vare på å sette og fjerne kontaktlinser

Prosessen med å ta på og fjerne kontaktlinser innebærer å håndtere linsene, noe som gjør det nødvendig å følge noen hygieniske forholdsregler som forhindrer utseendet av infeksjoner eller komplikasjoner i øynene.

Sammenlignet med reseptbelagte briller, har kontaktlinser flere fordeler, siden de ikke er tåkete, ikke veier eller sklir og er mer behagelige for de som utøver fysisk aktivitet, men bruken av dem kan forårsake konjunktivitt, røde og tørre øyne eller hornhinnesår. for eksempel. Finn ut hva som er fordeler og ulemper ved bruk av kontaktlinser i Veiledning for bruk av kontaktlinser.

Slik tar du på kontaktlinser

For å sette kontaktlinser på daglig basis, anbefales det å følge en hygienerutine, som gjør hele prosessen tryggere. Dermed anbefales det:

1. Vask hendene grundig med flytende såpe og tørk;
2. Velg et øye og start alltid med det, for å unngå utveksling, anbefales det generelt å starte med høyre øye; 
3. Fjern linsen fra saken med spissen av pekefingeren, legg den på håndflaten din og kontroller at linsen ikke er omvendt. For å gjøre dette, må du plassere linsen på pekefingeren, rette den mot lyset og sjekke om kantene utvides utover, hvis dette skjer er linsen omvendt (inne og ut). For at linsen skal være i riktig posisjon, må den vise en blåaktig kontur, som vist på bildet;
4. Deretter bør du legge linsen tilbake i håndflaten og føre litt væske over linsen for å fjerne noen partikler som kan ha satt seg fast.
5. Plasser linsen på spissen av pekefingeren, bruk fingrene på hånden som har linsen til å åpne det nedre øyelokket og de til den andre hånden for å åpne det øvre øyelokket;
6. Flytt linsen sakte og forsiktig mot øyet og plasser den forsiktig. Om nødvendig kan det å lete opp når linsen er festet gjøre det lettere. 
7. Slipp øyelokkene og lukk og åpne øyet i noen sekunder for å hjelpe deg med å tilpasse seg.

Hele prosessen fra punkt 3 må gjentas for å plassere linsen i det andre øyet. 

Hvordan fjerne kontaktlinser

Å fjerne linsene er vanligvis enklere enn å ta på, men nødvendig pleie er lik. Så for å fjerne linsene fra øyet, anbefales det:

1. Vask hendene igjen med antibakteriell såpe og tørk;
2. Åpne linsekassen, velg øyet du vil begynne med. 
3. Se opp og med langfingeren trekk det nedre øyelokket;
4. Trekk kontaktlinsen forsiktig ned til den hvite delen av øyet med pekefingeren.
5. Ta tak i linsen med tommelen og pekefingeren, klem forsiktig, akkurat hardt nok til å fjerne det fra øyet;
6. Plasser linsen i saken og lukk den.

Hele prosessen fra punkt 2 og fremover må gjentas for å fjerne den andre linsen. Når det gjelder daglige kontaktlinser, bør de aldri oppbevares, de skal bare fjernes fra øyet og kastes. 

Rengjøring og pleie av kontaktlinser

For å unngå infeksjoner og andre alvorligere problemer som hornhinnesår, er det viktig at de som bruker kontaktlinser følger noen regler, som inkluderer: 

• Før du berører øyne eller linser, må du alltid vaske hendene grundig med antibakteriell flytende såpe og tørk med papir eller et lofritt håndkle. 
• Endre desinfiseringsløsningen i linsetrekket når du trenger å oppbevare linser, skyll saken godt med løsning for å fjerne mulige rester. 
• Når du lagrer 1 objektiv, må du først sette løsningen i saken og ikke linsen. 
• Linsene bør alltid håndteres en om gangen for å unngå forvirring eller utveksling, da det er vanlig at øynene ikke har samme gradering. 
• Hver gang et objektiv fjernes fra øyet, bør du plassere det i håndflaten, legge til noen dråper desinfiserende løsning, og med fingertuppen, bør du forsiktig gni fronten og baksiden av hvert objektiv for å rengjøre linsen grundig. overflaten.
• Når saken er fri, må den vaskes med en desinfiserende løsning, slik at den kan tørke i det åpne opp ned og på et rent vev. Saken bør endres en gang i måneden for å unngå infeksjoner og ansamling av avfall. 
• Hvis linsene ikke brukes hver dag, bør saksløsningen endres en gang om dagen for å bevare og desinfisere kontaktlinsen. 

Å feste og fjerne kontaktlinser fra øynene er en enkel prosess, spesielt hvis du gjør det etter anbefalte trinn. Det er ofte en frykt for at kontaktlinsen vil sette seg fast i øyet og ikke klarer å bli fjernet, men dette er fysisk umulig på grunn av eksistensen av en membran som forhindrer at dette skjer. Oppdag andre myter og sannheter om kontaktlinser.