Hyperglykemi Hva er de viktigste symptomene og hva du skal gjøre for å komme ned

Hyperglykemi eller hyperglykemi er når det er et overskudd av sukker i blodet, som oppstår når blodsukkernivået er over 100 mg / dL. Denne økningen i blodsukker kan føre til at kroppen produserer for mye insulin fordi kroppen ikke kunne bruke den ordentlig, og hvis denne situasjonen fortsetter over tid, kan det føre til konsekvenser for organenes funksjon..

Det er viktig å merke seg at hyperglykemi i huden forårsaker symptomer, som den installerer stille, men når blodsukkeret når veldig høye nivåer, symptomer som overdreven sediment, økning i gevinst og en vanskelig hamburger, og det er viktig å hjelpe for at legen skal utføre en evaluering og starte den mest passende behandlingen, i tilfelle det er nødvendig, noe som innebærer endringer i kostholdet, utførelsen av fysisk aktivitet og inntaket av medisiner regissert av legen.

Hovedsymptomer

Generelt gir hyperglukemi ikke symptomer, men når overflødig sukker i blodet vedvarer, er det veldig høyt, vanligvis over 180 mg / dL, det kan føre til:

1. Overdreven sed;

2. Økning i lobbyvirksomheten;

3. Hamburger vanskelig å tilfredsstille;

4. Uforklarlig vekttap;

5. Cansancio;

6. Hodesmerter;

7. kvalme;

8. døsighet;

9. Hormigue i hender eller føtter;

10. Uklart syn.

Disse symptomene er forårsaket av reaksjoner på grunn av et overskudd av sukker i blodet, så vel som av mangel på insulin for å ta glukosen inn i energicellen, en vanlig situasjon som oppstår når det er diabetes. Hvis glukosen når vedvarende verdier over 126 mg / dL over 200 mg / dL hver time av dagen, diagnostiseres diabetes, veldig farlig sykdom, noe som forårsaker mangler i insulinaktiviteten og overflødig glukose i blodet.

I nærvær av disse symptomene er det viktig å konsultere fastlegen så snart som mulig for å utføre en klinisk evaluering og indikere utførelsen av diagnostiske tester, da de hjelper til med å identifisere blodsukkernivået, kontrollere arterietrykket, kolesterol- og triglyseridnivåer, situasjoner som kan utgjøre en risiko for hjerte- og karsykdommer.

Hvordan diagnosen stilles

For å diagnostisere overskuddet av glukose i blodet, er hovedundersøkelsen indikert, glukosen i blodet som anses som høyt over 100 mg / dL når det er over 126 mg / dL indikerer diabetes i mindre enn de forskjellige over 200 mg / dl i en enkelt prøve.

Andre tilgjengelige tester for oral glukosetoleranse, postprandial glukose, kapillær glukose og glykosylert hemoglobin, som legen bør be om. Lær mer om disse eksemplene som hjelper til med å bekrefte diabetes.

Hvordan senke hyperglucemia

Når det gjelder hyperglykemi, når det er prediabetes, er det viktig å spise, for å unngå overflødig sukker i karbohydrater, å konsumere grønnsaker og hele matvarer for å unngå å bli diabetes. Hvordan identifisere og behandle prediabetes.

I tilfeller av diagnostisert diabetes når det er overdreven økning i glukose, er det nødvendig å bruke antidiabetika, for eksempel Metformin, Glibenclamid, Glimepiride, Glylazide eller til og med Insulin. Diabetikere bør ha en sunn diettplan, ha fysisk aktivitet for å forhindre glukoseøkning, samt halvårlig eller årlig medisinsk kontroll.

Noen tips for å opprettholde blodsukkernivået:

• Spis små måltider med jevne mellomrom på 3 timer;

• Ikke spis konsentrerte søte eller fruktsåler som mat; 

• Hacer fysisk aktivitet, hvordan man går.

En konsultasjon med en ernæringsfysiolog kan også være nyttig for å etablere en kostholdsplan som indikerer hva og når man skal spise og hvilke matvarer som ikke er tillatt i tilfelle diabetes eller prediabetes..