Naturlig middel for å øke morsmelkproduksjonen
Et naturlig middel for å øke produksjonen av morsmelk er Silymarin, som er et stoff utvunnet fra medisinplanten Cardo Mariano. den silymarinpulver det er veldig enkelt å ta, bare bland pulveret i vannet.
Dette middelet for å øke morsmelken kan tas mellom 3 og 5 ganger om dagen, og det anbefales også at kvinnen drikker mye vann, også for å forbedre melkeproduksjonen.
Selv om det er et naturlig produkt, bør Silymarin rådes av legen, og kan bli funnet på konvensjonelle apotek, håndtering eller spesialisert på naturlige produkter.
Silymarin kan øke melkeproduksjonen og samtidig opprettholde ernæringsverdien i vann, protein, fett og karbohydrat, noe som kan redusere brystinflammatoriske episoder og bruk av antibiotika, forbedre ammeprosessen.
Les mer om et flott supplement med Silymarin for å øke melkeproduksjonen på: Promil.
Matvarer for å øke morsmelken
Mat for å øke morsmelken må være rik på vann og energi, slik at moren kan produsere nok melk til å fø babyen. Noen matvarer som kan bidra til å øke morsmelkproduksjonen er hominy og gelatin.
Juicene som er laget i sentrifugen er et flott alternativ fordi de i tillegg til vann og energi har mange vitaminer og mineraler som hjelper morens kropp til å komme seg etter fødsel og produserer melk, men i tillegg til mat er det viktig å drikke mye vann og hvile å øke morsmelken.
Te for å produsere mer morsmelk
En god måte å kunne produsere mer melk og sikre vellykket amming er å ta en infusjon av urter daglig. Se oppskriften:
ingredienser
- 10 g karve;
- 10 g stivelse tørket frukt;
- 40 g sitronmelisse blader;
- 80 g alpint;
- 80 g fennikel;
- 80 g verbena.
Metode for forberedelse
Bland alle disse arkene veldig godt i en glassbeholder og dekk til. Ha deretter en teskje av disse urtene i en kopp kokende vann til te, og la stå i 10 minutter, sil og drikk deretter.
