Hvor mange fødselsputer bruker jeg?
Etter levering må du bruke et fødselsabsorberende middel i omtrent 40 dager, skifte hver 3-4. time eller når det er veldig skittent. I denne perioden anbefales det ikke å bruke tampong, det er mer indikert å bruke en tampong, av stor størrelse (nattlig), med klaffer, og med god absorpsjon.
Denne blødningen kalles lochia, som består av sekreter fra morkaken sår, livmorhalsen og skjeden. De første dagene er denne blødningen rød og intens, etter ca 10 dager blir den mer gul, gradvis avtagende, skiftende farge, til den blir brun, og slutter i 6-8 uker etter levering.
Mengden absorbenter som kan brukes i denne fasen varierer mye fra kvinne til kvinne, men idealet er å bytte absorbent når det er nødvendig, og for å unngå feil kan kvinnen putte en uåpnet pakke i mammaposen..
Slik gjør du intim hygiene de første dagene
For at kvinnen skal føle seg tryggere, må hun ha på seg store bomullsstrømper, som hun brukte under graviditet, og for å unngå infeksjoner er det viktig å alltid vaske hendene før du bytter absorbent.
Kvinnen kan rengjøre det intime området bare med toalettpapir etter vannlating, eller hvis hun foretrekker det, kan hun vaske det ytre kjønnsområdet med vann og intimsåpe, tørke med et tørt og rent håndkle etterpå. Det anbefales ikke å vaske regionen i skjeden med vaginal duchinha fordi dette endrer vaginalfloraen som favoriserer infeksjoner, for eksempel candidiasis.
Våtservietter anbefales heller ikke til hyppig bruk, selv om det for eksempel er et godt alternativ å bruke på et offentlig bad. Når det gjelder epilering, anbefales det ikke å bruke barberhøvel daglig, fordi huden vil være mer følsom og irritert, anbefales heller ikke fullstendig epilering av vulvaområdet, da det favoriserer veksten av mikroorganismer og forårsaker større utflod fra skjeden, noe som letter utseendet til sykdommer..
Når menstruasjonen kommer tilbake?
Det kan ta noen måneder å komme tilbake til menstruasjonen etter at babyen er født, og er direkte knyttet til amming. Hvis mor utelukkende ammer babyen de første 6 månedene, kan hun gå gjennom denne perioden uten menstruasjon, men hvis hun tar i seg melken fra flasken, eller hvis hun ikke utelukkende ammer, kan menstruasjonen komme tilbake i løpet av den påfølgende måneden. Finn ut mer om menstruasjon etter fødsel.
Advarselstegn for å gå til legen
Det anbefales å gå til legen hvis du i løpet av disse 40 dagene har symptomer som:
- Smerter i nedre del av magen;
- Har vaginal blødning med en sterk og ubehagelig lukt;
- Du har feber eller rødmet utflod etter to uker etter fødselen.
Disse symptomene kan indikere en infeksjon, og derfor er en medisinsk evaluering nødvendig så snart som mulig..
Når en kvinne ammer i løpet av de første dagene, kan hun oppleve et lite ubehag, som en krampe, i mageregionen, noe som skyldes reduksjon i livmorstørrelse, som er en normal og forventet situasjon. Imidlertid, hvis smerten er veldig intens eller vedvarende, må du informere legen.
