Genu valgus, diagnose og behandling
Valgus-hjulene er den ekte valgus, en kjærlighet i hjulene som er feiljustert, snudd på innsiden, sammen med hverandre. Denne endringen kan sees fra 8 år, men denne alderen har de vanligste buene som har buet den siste tiden. Denne tilstanden er også populært kjent som "piernas en X" eller "fotavtrykk".
Hjulene øker belastningen på innsiden av hjulene, og observerer flere av årsakene og deres årsaker, inkludert:
- Misdannelse og utvikling av piernasene;
- Tobakkstivhet;
- Fysiske øvelser utført på en feil måte, som sitadillaer;
- Genetiske faktorer;
- Sykdommer, som skjørbuk og rakitt, da vitaminmangel fører til svakhet hos mennesker.
Vanligvis blir barna født med hjulene i valgus i varus, men de korrigeres med veksten. I tilfelle det ikke er noen korreksjon, kan rodilla valga favorisere produksjonen av squash, leddgikt, senebetennelse og bursitt.
Hvordan identifiserer du deg?
For å identifisere den ekte valgus, må man observere personens ben når de står, holde kroppen oppreist og de parallelle delene.
I alle tilfeller gir dette avviket i hjulene smerter eller ubehag, til og med det kan øke risikoen for leddgikt i dette leddet, patellar dislokasjon, strekking av det mediale kollaterale leddbåndet, økning i lateral trekkraft i quadriceps.
Hvordan er behandlingene?
Behandlingen for å korrigere den ekte valgus gjennomføres ved hjelp av korrigerende øvelser indikert av fysioterapeut, og oppnår bedre resultater når de utføres hos barn og unge. Det kan også indikere bruk av ortopediske plater, som fremmer realiseringen av skifer og føtter, og som et resultat forhindrer feiljustering av platene..
ejercicios
Korrigerende øvelser for ekte valgus består av å styrke musklene i den nedre og laterale delen av muskelen: semitendinosus, semimembranosus, med tensoren til fascia lata, biceps femoris og laterale strukturer i hamstringen.
Det anbefales å unngå visse typer øvelser, for eksempel løping og sitting, samt redusere intensiteten og tempoet i fysisk aktivitet..
