Smerter i de viktigste årsakene og hva du skal gjøre
Smertene i vingene er et hyppig symptom hos embarazadas og hos personer som utøver idrettsgrener som fotball, tennis eller løping. Generelt sett er dette symptomet ikke alvorlig, det kan oppstå både på venstre side og på høyre side på grunn av muskelspenning, tilstedeværelsen av en inguinal eller abdominal brokk, infeksjoner eller smerter i isjias.
Av denne grunn, hvis smertene i skrittet ikke forsvinner etter 1 uke, virker det ledsaget av andre symptomer som: over 38 ºC, konstant oppkast eller blødning i munnen, anbefales det å gå til legen for å utføre en evaluering og indikere tester som lar deg identifisere årsaken til problemet.
Hovedårsaker til smerter på engelsk
Smertene i musklene er et vanlig symptom hos både menn og kvinner, som kan være forårsaket av overflødig gass, betennelse i isjiasnervesystemet, blindtarmbetennelse eller tilstedeværelse av stein i nyrene. For hva de vanligste årsakene til denne smerten er:
1. Embarazo
Smertene i musklene er med begynnelsen og slutten av svangerskapet, det skyldes det faktum at i denne fasen er leddene til barnet mer "flytende", noe som tillater utvikling av fosteret og økningen av magen. Generelt gir denne smerten styrke når embarazadaen legger munnen opp, åpner bena, klatrer opp trappene etter å ha gjort en stor innsats.
Hva gjør du: å ha lette øvelser som hydrogymnasia eller pilates, og å bruke indre klær til embarazadas, for å bidra til å øke stabiliteten i bekkenområdet og redusere ubehaget. Det er viktig å unngå å klatre i trapper, og om nødvendig kan legen anbefale å ta medisiner for å lindre smerter.
2. Problemer i testis
Noen forandringer i den mannlige regionen, for eksempel en epididymitt, orkitt, et slag i testikelen eller en testikkelvridning kan forårsake smerter på tungenivå, samt smerter i testiklenivået, noe som er ganske ubehagelig for menn og direkte påvirker deres livskvalitet. Lær mer om årsakene til smerter i testiklene.
Hva gjør du: Det anbefales å konsultere en urolog, spesielt hvis smertene tar mer enn 3 dager å lindre stresset når det er veldig intenst og er assosiert med andre symptomer, selv om det svekker den daglige aktiviteten til mannen..
3. Muskelskade
Smerter kan også oppstå på grunn av muskelskade, som kan ha blitt forårsaket av løping eller utførelse av intensiv fysisk aktivitet. Se hvordan du identifiserer muskelstamme.
Hva gjør du: Generelt sett krever ikke disse tilfellene spesifikk behandling og blir kurert uten bruk av medisiner. Imidlertid, hvis det anbefales å holde seg på plass og bruke den over det berørte området opp til den smertefulle disminuya.
I tilfeller der smertene hindrer saken hvis det vurderes at det er en forskjell mellom høydene på bena, er det nødvendig å oppsøke en ortoped for å indikere realiseringen av en radiografi som bekrefter problemet, som indikerer bruk av sko. med leiligheter for å matche høyden på bena, redusere smerter og ubehag på engelsk.
4. Brokk
Smerter kan også oppstå på grunn av tilstedeværelsen av abdominal inguinal brokk, som kan oppstå når en liten del av tarmen krysser magemuskelens muskler og forårsaker en bule i inguinalregionen, forårsaker ganske mye smerter og ubehag. Se mer om symptomene på en lyskebrokk og hva som kan forårsake det.
Hva gjør du: Du må bruke hielo i området i 15 minutter, 2 til 3 ganger om dagen, og vedlikeholde resten, unngå intense aktiviteter som å løpe eller hoppe. Avhengig av alvorlighetsgraden av brokk, kan legen anbefale å utføre en operasjon for å styrke musklene og eliminere brokk..
5. Smerter i isjias
Smerter i isjiasnerven kan også forårsake smerter i hjernen, som vanligvis kan utstråle fra beinet og forårsake svie, noe som kan bli forverret når personen går eller føler.
Hva gjør du: Det anbefales å unngå overdreven fysisk aktivitet og å konsultere en allmennlege eller traumatolog, slik at diagnosen kan fremheves og indikeres den mest passende behandlingen, som kan innebære bruk av betennelsesdempende medisiner og utførelsen av forskjellige fysioterapitimer. Se mer om isjias.
6. Infeksjoner
Tilstedeværelsen av virus, bakterier og bakterier kan forårsake en økning i lymfeknuter i interpainen, noe som indikerer at organismen virker mot et smittestoff..
Hva gjør du: når det ikke er andre tilknyttede symptomer, er det generelt ikke nødvendig å bekymre seg for at gjengen forsvinner med tiden. Når assosierte symptomer som forekomst av fluke, spising i det intime området eller den smertefulle perioden, må imidlertid en urolog eller gynekolog få hjelp til å undersøke årsaken til infeksjonen og indikere den mest passende behandlingen..
7. Quiste en el ovario
Tilstedeværelsen av cyster i eggstokkene kan også forårsake smerter og ubehag på engelsk, spesielt i løpet av de første 3 dagene av menstruasjonen. I tillegg til dette kan andre symptomer assosiert med smerter også vises under intim kontakt, vektøkning og vanskeligheter med å redusere. Se mer om eggstokkene.
Hva gjør du: Det anbefales at kvinnen hjelper gynekologen til å gjennomføre en klinisk evaluering og indikere utførelsen av eksamener, for eksempel en ultralyd, som gjør det mulig å identifisere pasientens tilstedeværelse og indikere den mest passende behandlingen, som kan utføres ved bruk av prevensjonsmidler. det med kirurgi for å fjerne sløret.
