Ryggsmerter
Rettsmidlene som er indikert for ryggsmerter, skal bare brukes hvis de er foreskrevet av legen, siden det er viktig å først vite årsaken som er opprinnelig, og hvis smertene er milde, moderate eller alvorlige, slik at behandlingen blir så effektiv som mulig.
I noen tilfeller kan personen imidlertid ta smertestillende eller betennelsesdempende, hvis han er i stand til å identifisere årsaken til at han har denne smerten, som kan ha skjedd fordi han sov i en ubehagelig stilling, eller fordi han satt ved datamaskinen i lang tid i en feil stilling, etter å ha løftet vekter eller å ha trent en viss øvelse som førte til muskelsmerter, for eksempel.
Medisinene som vanligvis er foreskrevet av legen for ryggsmerter er:
- Smertestillende og betennelsesdempende, som er den første linjen medisiner for behandling av ryggsmerter, så som ibuprofen, naproxen, diklofenak eller celecoxib, indisert for milde til moderate smerter;
- Smertestillende, slik som paracetamol eller dipyron, for eksempel indisert for mild smerte;
- Muskelavslappende midler, som tiokolkikosid, cyklobenzaprinhydroklorid eller diazepam, som også kan markedsføres i kombinasjon med smertestillende midler, for eksempel Bioflex eller Ana-flex, som bidrar til å slappe av muskelen og redusere smerter;
- opioider, som kodein og tramadol, som er foreskrevet når smertene er mer alvorlige, og i noen svært alvorlige tilfeller kan legen anbefale enda sterkere opioider, for eksempel hydromorfon, oksykodon eller fentanyl, for eksempel i en kort periode. tid;
- Trisykliske antidepressiva, slik som amitriptylin, vanligvis foreskrevet for kroniske smerter;
- Kortisoninjeksjoner, i tilfeller der andre medisiner ikke er tilstrekkelige for å lindre smerter.
Disse rettsmidlene kan brukes til å behandle smerter i korsryggen, livmorhalsen eller ryggryggen, og doseringen må bestemmes av legen, i henhold til årsaken til smertene i ryggraden. Vet årsakene og hvordan du kan behandle ryggsmerter.
Hjelpemidler mot ryggsmerter
Et utmerket hjemmemedisin mot ryggsmerter er å lage en varm kompress, ettersom varmen slapper av musklene og aktiverer blodsirkulasjonen i regionen, og reduserer smerte.
En flott naturlig løsning for å komplementere behandlingen av ryggsmerter er te- eller ingefærkompress, på grunn av dets betennelsesdempende, smertestillende og vasodilaterende egenskaper. For å lage te, legg ca 3 cm ingefærrot i 1 kopp vann og kok opp i 5 minutter og sil deretter, la det avkjøle og drikke opptil 3 ganger om dagen. For å få ingefæren til å komprimere, rasp bare den samme mengden ingefær og smør på baksiden, dekket med gasbind, i 20 minutter.
Tips for å lindre ryggsmerter
Andre tips for å lindre ryggsmerter inkluderer:
- Hvil, legg deg ned og vendt opp, med beina rett, lett hevet, uten en pute på hodet og med armene forlenget langs kroppen;
- Ta et bad eller dusj med varmt vann, og la vannet falle inn i stedet for smerte;
- Få en ryggmassasje.
Disse tiltakene kan være tilstrekkelige for å behandle smerter i ryggraden, eller de kan fullføre behandlingen med medisinene som er foreskrevet av legen.
