Hva er Temporomandibular Dysfunction (TMD) og viktigste symptomer
Temporomandibular dysfunction (TMD), også kjent som TMJ-smerte, er forårsaket av en forstyrrelse i det temporomandibular leddet, som er ansvarlig for å kutte kjeven til hodeskallen. Dette syndromet genererer ubehag i ansiktet og kjeveområdet, vedvarende hodepine, sprekker når du åpner munnen og kan til og med føre til utseende av labyrintitt og tinnitus.
Ethvert problem som forhindrer riktig funksjon av dette leddet, kan forårsake temporomandibular dysfunksjon, og en av de vanligste årsakene er å knytte tennene mens du sover, for å ha fått et slag i regionen eller for vane å bite negler, for eksempel.
Behandlingen for TMJ-smerter gjøres med plassering av en stiv plate som dekker tennene i søvn, og det er også viktig å utføre fysioterapi med postural omprogrammeringsøvelser.
Hovedsymptomer
Symptomer på at det er noe involvering av TMJ er:
- Hodepine når du våkner eller på slutten av dagen;
- Smerter i kjeven og ansiktet når du åpner og lukker munnen, noe som forverres når du tygger;
- Følelse av trøtt ansikt i løpet av dagen;
- Å ikke kunne åpne munnen helt;
- Ha den ene siden av ansiktet mer hoven;
- Slitte tenner;
- Avvik fra det mandible til den ene siden, når individet åpner munnen;
- Sprekker når du åpner munnen;
- Har vanskeligheter med å åpne munnen;
- svimmelhet;
- buzz.
Alle disse faktorene fører til at leddet påvirkes, og dette medfører smerter, ubehag og sprekker i leddet. TMJ-smerter kan ofte forårsake hodepine, i så fall er smertene forårsaket av konstant stimulering i ansiktet og tyggemuskulaturen.
Hva er årsakene
Vanen med å slipe tennene for mye er instinktiv når det er en følelse av sinne eller opprør, men det kan være en nattlig vane som individet har og ofte ikke engang kjenner. Denne vanen kalles bruxisme, og et av dens tegn er å ha veldig slitte tenner. Lær hvordan du identifiserer og behandler bruxisme.
Men det er andre årsaker til TMJ-smerter, for eksempel feil tygging, etter å ha hatt et slag for regionen, veldig skjeve tenner som anstrenger ansiktsmusklene, vanen med å bite negler og bite i leppene.
Hvordan behandle
For å behandle TMJ-smerter anbefales fysioterapitimer, massasje for å slappe av musklene i ansiktet og hodet og bruk av en akrylplate laget av tannlegen, til nattbruk.
Bruk av betennelsesdempende medisiner og muskelavslappende midler kan hjelpe i den akutte smertefasen for å lindre symptomer. Lær mer informasjon om smertebehandling av TMJ.
