Årsaker til kronisk diaré og hvordan du skal behandle

Kronisk diaré er en økning i antall avføring per dag og mykgjøring av avføringen varer i en periode som er større enn eller lik 4 uker, og som kan være forårsaket av mikrobielle infeksjoner, matintoleranse, tarmbetennelse eller bruk av medisiner, for eksempel. eksempel.

For å identifisere årsaken til kronisk diaré og riktig behandling som skal startes, må personen gå til gastroenterolog for å evaluere symptomene og be om tester som kan hjelpe til med å identifisere årsaken, med en avføringstest og blodprøver som vanligvis utføres..

Hovedårsaker

Kronisk diaré oppstår som et resultat av irritasjon i mage-tarmsystemet som kan være flere årsaker, de viktigste er:

• Matintoleranser eller allergier, som laktose eller glutenintoleranse, eller allergi mot melkeprotein, som kan forårsake irritasjon og betennelse i tarmen og føre til diaré. Sjekk hvordan du vet om det er laktoseintoleranse;
• infeksjoner, som kan være forårsaket av parasitter, som for eksempel giardiasis, amebiasis eller ascariasis, for eksempel, så vel som infeksjoner av bakterier og virus, hovedsakelig rotavirus;
• Irritabelt tarmsyndrom, som er en endring i tarmens funksjon, som har endret bevegelighet, noe som kan føre til utbrudd av diaré som et av symptomene på sykdommen. Se behandlingsalternativer for de som har dette syndromet;
• Bruk av medisiner, som kan ha avføringseffekt, noe som resulterer i diaré eller at økningen i antall avføring er en bivirkning av medisinen;
• Autoimmune sykdommer av tarmen, så som inflammatorisk tarmsykdom, forårsaket av Crohns sykdom eller ulcerøs kolitt, eller som cøliaki, for eksempel;
• Nedsatt bukspyttkjertel, i en kronisk pankreatitt, som forårsaker endringer i absorpsjon av fett, noe som fører til en pastaaktig, skinnende og fet diaré;
• Genetiske sykdommer som endrer fordøyelseskanalvevet, så som cystisk fibrose, noe som endrer produksjonen av sekresjoner i forskjellige organer;
• Tarmkreft, som kan forårsake symptomer som diaré, vekttap, tretthet og blødning i avføringen, for eksempel. Se hvordan du kan identifisere symptomer på tarmkreft.

For å diagnostisere årsaken til kronisk diaré, bør du oppsøke en allmennlege eller gastroenterolog, som vil kunne foreta en klinisk evaluering, analysere symptomene som presenteres og be om tester som avføringsanalyse, koloskopi og blodprøver, avhengig av hvert tilfelle..

Hvordan behandlingen gjøres

For å behandle kronisk diaré kan legen til å begynne med indikere måter å forhindre dehydrering eller underernæring, og gi veiledning om hvordan du kan øke væskekonsumet og daglig mat. Deretter foregår den definitive behandlingen i henhold til årsaken til diaréen, som kan omfatte bruk av antibiotika eller vermifugemedisiner for å behandle infeksjoner, fjerning av medisiner som kan ha avføringseffekt eller medisiner med antiinflammatoriske effekter for autoimmune sykdommer, for eksempel. eksempel.

Hva du skal spise ved kronisk diaré

Ved kronisk diaré er det viktig å spise mat som er lett å fordøye og absorbere, for eksempel:

• Kokte grønnsaksupper og puréer, som ikke stimulerer tarmen som gresskar, gulrot, zucchini, chayote, potet, søtpotet;
• Banan og kokt eller stekt frukt som epler eller pærer;
• Ris eller maisgrøt;
• Kokt ris;
• Kokt eller grillet hvitt kjøtt som kylling eller kalkun;
• Kokt eller grillet fisk.

I tillegg er det viktig å drikke omtrent 2 liter væske om dagen, for eksempel vann, te, kokosnøttvann eller anstrengt fruktjuice. Sjekk, i følgende video, ernæringsfysiologens retningslinjer for hva du skal spise i diaré:

Hva du skal spise for diaré