Hva er hormonet Cortisol til
Kortisol er et hormon produsert av binyrene, som ligger over nyrene. Funksjonen til kortisol er å hjelpe kroppen med å kontrollere stress, redusere betennelse, bidra til immunforsvarets funksjon og holde blodsukkernivået konstant, samt blodtrykk.
Kortisolnivåer i blodet varierer i løpet av dagen fordi de er relatert til daglig aktivitet og serotonin, som er ansvarlig for følelsen av glede og velvære. Dermed er nivåene av basalt kortisol i blodet generelt høyere om morgenen etter oppvåkning, fra 8,7 til 22 ug / dL, og deretter reduseres hele dagen til verdier under 10 ug / dL, og hos mennesker arbeider om natten nivåene er reversert.
den høyt kortisol i blodet kan forårsake symptomer som tap av muskelmasse, vektøkning eller reduksjon i testosteron eller være tegn på problemer, for eksempel Cushings syndrom, for eksempel.
allerede lavt kortisol kan forårsake symptomer på depresjon, tretthet eller svakhet eller være tegn på problemer, for eksempel Addisons sykdom.
Høyt kortisol
Høyt kortisol kan forårsake tegn og symptomer som:
- Tap av muskelmasse;
- Vektøkning;
- Økte sjanser for osteoporose;
- Vanskeligheter med å lære;
- Lav vekst;
- Nedgang i testosteron;
- Minne bortfaller;
- Økt tørst og hyppighet av vannlating;
- Nedsatt seksuell appetitt;
- Uregelmessig menstruasjon.
Høyt kortisol kan også indikere en tilstand som kalles Cushings syndrom, som forårsaker symptomer som rask vektøkning, med ansamling av fett i mageregionen, håravfall og fet hud. Finn ut mer om denne sykdommen på: Cushings syndrom.
Behandling mot høyt kortisol
Behandlingen for å senke kortisol kan gjøres med medisiner som er foreskrevet av legen, men forbruket av yam er et flott botemiddel. Andre måter å naturlig kontrollere overflødig kortisol i blodet ditt er å trene regelmessig, spise sunt, øke C-vitamininntaket og redusere koffeininntaket. Finn ut hva som er hovedårsakene til høyt kortisol og se mer om behandling for å senke kortisolnivå.
Lav kortisol
Lavt kortisol kan forårsake tegn og symptomer som:
- depresjon;
- tretthet,
- tretthet;
- svakhet;
- Plutselig ønske om å spise søtsaker.
Lavt kortisol kan også indikere at personen har Addisons sykdom, noe som forårsaker symptomer som magesmerter, svakhet, vekttap, hudflekker og svimmelhet, spesielt når du står opp. Lær mer om Addisons sykdom.
Kortisolundersøkelse
Kortisol-testen er indikert for å vurdere kortisolnivåer og kan gjøres ved hjelp av en blod-, urin- eller spyttprøve. Referanseverdiene for blodkortisolnivåer er:
- Morgen: 8,7 til 22 ug / dL;
- Slutt på dagen: mindre enn 10 ug / dL.
Hvis resultatet av kortisolprøven endres, anbefales det å konsultere en endokrinolog for å identifisere årsaken og starte behandlingen så snart som mulig, om nødvendig, fordi høye eller lave kortisolnivåer ikke alltid er tegn på sykdom, da de kan endret på grunn av varme eller forekomst av infeksjoner, for eksempel. Lær mer om kortisoleksamen.
