6 potteplanter som renser luften (og forbedrer helsen)
Mangelen på kvalitet i luften vi puster har vært knyttet til flere helseproblemer, spesielt i luftveiene hos barn, med en økning i antall tilfeller av astma og andre luftveisallergier. Av denne grunn har flere institusjoner, som American Academy of Allergy, Astma and Immunology, anbefalt å rense luften i hjemmet som en strategi for å forbedre respirasjonshelsen..
Av denne grunn er det flere enheter med spesielle filtre, kjent som HEPA, som hjelper til med å rense hjemmeluften og eliminere forskjellige miljøgifter. Imidlertid, ifølge andre studier, kan det hende at disse enhetene ikke er tilstrekkelige til å fjerne alle forurensninger og kan til og med ende opp med å forurense miljøet mer, hvis de ikke blir rengjort ordentlig.
Dermed er det gjort flere andre undersøkelser for å finne en naturlig og effektiv måte å rense luften på, som inkluderer bruk av planter. Faktisk har flere planter blitt studert av NASA for å tjene som naturlige filtre i romfarten. Noen av plantene som ser ut til å ha størst effekt på luftrensing inkluderer:
1. Areca-bambus
Bambusarecaen, med det vitenskapelige navnet Dypsis lutescens, er en type innendørs palmetre som, i tillegg til å eliminere ulike typer luftforurensninger, som benzen og formaldehyd, også øker mengden fuktighet i miljøet, og er en perfekt alliert i vinterdager, når oppvarmingen er på.
For å utvikle seg riktig må denne planten være i et miljø med mye sollys og vannes ofte.
2. Fern
Bregnen, også kjent som boston-foster og vitenskapelig navngitt Chamadorea elegans, er en veldig vanlig plante hjemme og har faktisk flere fordeler for luften, siden den hjelper til med å opprettholde et tilstrekkelig fuktighetsnivå i miljøet, i tillegg til å fjerne vanlige miljøgifter, for eksempel formaldehyd.
Selv om det er en enkel plante å ta vare på, trenger den vanligvis å være på mørkere steder eller i det minste med indirekte lys.
3. Engelsk eføy
Engelsk eføy, med vitenskapelig navn Hedera helix, det er også en annen veldig vanlig plante hjemme, spesielt utendørs. Imidlertid kan denne planten ha en viktig fordel i interiøret, da det ser ut til å rense et stort antall miljøgifter, i tillegg til å øke mengden fuktighet, viktig for åndedrettshelsen.
Som enhver eføy er denne planten veldig enkel å dyrke, og derfor kan dens størrelse reguleres med hyppig beskjæring av grenene. Selv om den kan brukes innendørs, må det utvises spesiell forsiktighet med denne planten, da den kan være giftig, spesielt hvis den svelges av dyr eller barn.
4. Gerbera
Gerbera er en veldig fargerik plante med et vitenskapelig navn Gerbera jamesonii, som ofte brukes i hjemmet for å forbedre det estetiske utseendet. I tillegg til å tilby skjønnhet, fjerner denne blomsten også mange av de miljøgifter som er til stede i luften.
Denne planten er trygg for husdyr og bør plasseres steder med mye sol, da blomstene trenger sollys for å vokse.
5. Gummitre
Dette er en veldig motstandsdyktig plante som vokser lett på steder med lite lys. Det vitenskapelige navnet er Ficus elastica, og har en stor effekt når det gjelder fjerning av miljøgifter, hovedsakelig formaldehyd, benzen og trikloretylen.
Noen typer av denne planten kan være giftige hvis de svelges, så man må være forsiktig med nærvær av husdyr som kan innta planten.
6. Fredslilje
Fredsliljen er en veldig vakker plante som kan brukes innendørs for å forbedre estetikken på forskjellige steder. Dets vitenskapelige navn er Spathiphyllum, og i tillegg til å fjerne forurensninger fra luften, er den også motstandsdyktig mot forskjellige insekter og gir et optimalt fuktighetsnivå for miljøet.
Denne planten trenger ikke direkte sollys og blomstene lyser opp innendørs, så lenge de vannes ofte.
Slik bruker du planter for å rense husluften
Planter som er indikert har god evne til å rense luften i huset, men for å oppnå bedre resultater anbefales det at det er minst 3 planter for hver 10 kvadratmeter i hvert rom, plassert så nært som mulig steder du kan passere lenger, som i seng, sofa eller stoler.
Siden planter er levende vesener, er det også veldig viktig å vite hvordan de skal ta vare på hver enkelt, slik at de fungerer på best mulig måte. For dette er det lurt å be om tips til hvordan du kan ta vare på hver enkelt plante i butikken.
Andre helsemessige fordeler med planter
I tillegg til å fjerne miljøgifter og forbedre fuktighetsnivået, kan planter også ha sterk innvirkning på den psykologiske helsen til mange mennesker, ettersom de gjør stedene mer komfortable og imøtekommende. Faktisk har bruken av planter på kontorer til og med vist effekter i å forbedre humøret og produktiviteten.
På den annen side kan noen planter til og med hjelpe til med bekjempelse av insekt- og mygg skadedyr, og kan kombineres for å bekjempe sykdommer overført av bitt, for eksempel Dengue eller Zika, for eksempel. Oppdag en liste over planter som hjelper til med å holde mygg utenfor hjemmet ditt.
