Inositol - vitamin B-kompleksstilskudd

Inositol er et kosttilskudd som kan ha flere funksjoner i kroppen, som kan brukes til å opprettholde sunne celler, redusere kolesterolnivået i blodet og til og med for å behandle diabetes..

Inositol er en forbindelse avledet fra glukosemetabolisme som er en del av gruppen B-vitaminer, som kan finnes i forskjellige frukter som røtter, melon, bryggergjær, hvetekim eller rosiner, for eksempel.

I tillegg har Inositol-tilskudd også blitt brukt for å øke sjansene for graviditet hos kvinner med polysystiske eggstokker.

indikasjoner

Inositol er et kostholdstilskudd som er indikert for å bidra til å opprettholde sunne celler, for å regulere konsentrasjonen av kalsiumion i cellene, for å hjelpe til med å behandle diabetes, redusere kolesterolnivået i blodet, forbrenne fett og for å hjelpe til med å behandle sykdommer psykiske problemer som depresjon og hjelper til med hukommelsen.

Hvordan ta

Inositol bør tas i henhold til instruksjonene gitt av legen, og de anbefalte dosene kan variere mellom 500 og 1000 mg per dag.

Bivirkninger

I indikasjonene for bruk av tilskuddet nevnes ingen bivirkninger, men hvis du har noen ubehag eller symptomer etter å ha tatt tilskuddet, bør du snakke med legen din.

kontraindikasjoner

Inositol er kontraindisert for pasienter som kan være allergiske mot noen av komponentene i formelen.