Hvordan ta vare på hudtypen din daglig

For å holde huden sunn, fri for rynker eller pletter, er det viktig å vite egenskapene til de forskjellige hudtypene, som kan være fet, normal eller tørr, slik at det på denne måten er mulig å tilpasse såpene, solkremene, kremene og til og med sminken. for hver hudtype.

I tillegg kan en hudtype over tid endres, for eksempel fra fet hud til tørr hud, og det er nødvendig å justere daglig pleie for å holde huden alltid godt ivaretatt og vakker. For å kjenne din hudtype, les: Slik kjenner du din hudtype.

Både hvit, brun og svart hud kan være fet, normal eller tørr, og for å bestemme hvilken type hud det er, er hudlegen den best egnede fagpersonen. Normal hud

• Normal hudpleie: For å ta vare på normal hud, bør nøytrale såper og fuktighetsgivende kremer uten olje brukes daglig. I tillegg bør solkrem brukes daglig i synlige områder av kroppen, for eksempel ansikt og hender. 

• Kjennetegn på normal hud: Normal hud har en jevn, fløyelsaktig struktur og er behagelig å ta på, uten ufullkommenheter og derfor typisk for babyer og yngre barn. Normalt virker normal hud rosa og utvikler ikke kviser eller flekker.

Fet hud

• Fet hudpleie: For å ta vare på fet hud er det viktig å bruke nøytrale renselotioner basert på planteekstrakter av heksahassel, ringblomst, mynte, kamfer og mentol, for eksempel, da de har egenskaper som hjelper til å redusere hudbetennelse. I tillegg bør personer med fet hud unngå å bruke sminke fordi det fører til tilstopping av hudåpningene og favoriserer dannelse av hudormer. For å lære hvordan du tar vare på fet hud, les: Hjemmebehandling for fet hud.

• Funksjoner av fet hud: Fet hud, også kjent som lipidisk hud på grunn av overflødig talg den produserer, har et fettete, fuktig og skinnende utseende og har en tendens til å utvikle kviser, hudormer og kviser, som er den vanlige hudtypen i ungdomstiden. Overdreven sol, stress eller et fettfattig kosthold kan føre til fet hud.

Tørr hud

• Tørr hudpleie: For å ta vare på tørr hud, bør fuktighetsgivende kremer eller vegetabilske oljer, for eksempel aloe vera eller kamille, tilsettes, tilsett macadamia, mandel eller druefrøolje for å hydratisere huden effektivt. I tillegg bør alkoholfrie produkter brukes, ettersom alkohol tørker huden ytterligere, slik at den blir grov. Lær hvordan du fukter tørr hud på: Hjemmelaget løsning for tørr og ekstra tørr hud.

• Funksjoner av tørr hud: Tørr hud har et kjedelig og skjellende utseende, spesielt på hender, albuer, armer og ben, og derfor kan det oppstå sprekker og peeling på disse stedene. Personer med tørr hud kan utvikle rynker tidligere enn andre hudtyper, spesielt i ansiktet fordi det er stedet som er mest utsatt, og er den vanligste hudtypen hos eldre. Tørr hud kan være forårsaket av genetikk eller på grunn av miljøforhold som kulde, vind eller overdreven sol eller til og med lange bad med varmt vann.

Blandet hud

Blandet hud er kombinasjonen av tørr hud og fet hud, og generelt er huden fet på haken, nesen og pannen og har en tendens til å tørke rundt munnen, kinnene og øynene. I disse tilfellene bør renselotioner brukes i det fete området og fuktighetsgivende kremer i det gjenværende området..

Følsom hud 

Følsom hud er en veldig skjør hudtype, lett irritert med en rødlig farge, noe som forårsaker kløe, blåmerker, svie og svie etter påføring av et nytt produkt eller i situasjoner med ekstrem varme, kulde eller vind, for eksempel. I disse tilfellene bør individet unngå langvarig eksponering for sol og kulde, samt unngå overdreven bruk av kremer og sminke, da det irriterer huden.

Hvis du ikke kjenner din hudtype, kan du ta testen online og finne ut av det.

Tilstrekkelig solbeskyttelse

Soleksponering og aldring forstyrrer også hudfargen, så vet hva som er den beste solbeskyttelsesfaktoren for huden din, fordi hver hudtype har spesifikke egenskaper, som kan sees i følgende tabell: