Melissa vann Hva er det for og hvordan du tar det
Melissa vann er et ekstrakt laget av medisinplanten Melissa officinalis, også populært kjent som sitronmelisse. Av denne grunn inneholder dette ekstraktet noen medisinske egenskaper som tilskrives denne planten, for eksempel å være avslappende, angstdempende, krampeløsende og karsminerende..
Dette er et mer praktisk og mer pålitelig alternativ for forbruk av sitronmelisse-te, for eksempel siden konsentrasjonen av de aktive stoffene i planten er garantert. Dermed kan daglig konsum av dette ekstraktet være et flott naturlig alternativ for mennesker som stadig lider av mild angst, så vel som for de som har gastrointestinale problemer, for eksempel overflødig gass og kolikk..
Selv om Melissa officinalis det er ikke kontraindisert for babyer, dette produktet skal bare brukes til barn under 12 år under veiledning av en barnelege eller en naturopat, og ideelt sett bør det ikke overstige 1 måned kontinuerlig bruk, da det inneholder alkohol i sammensetningen.
Hva er det for
Melissa water har påstander om å behandle noen problemer som:
- Symptomer på mild angst;
- Overskudd av tarmgasser;
- Magekramper.
I følge flere studier gjort med planten ser imidlertid sitronmelisse også ut til å lindre hodepine, redusere hoste og forhindre utbruddet av nyresykdommer. Se hvordan du bruker te fra denne planten for lignende fordeler.
Forbruket av ekstrakter av Melissa officinalis det forårsaker vanligvis ikke utseendet til noen form for bivirkning, fordi den tåles godt av kroppen. Noen mennesker kan imidlertid oppleve økt appetitt, kvalme, svimmelhet og til og med døsighet..
Hvordan ta Melissas vann
Melissas vann bør konsumeres oralt, i henhold til følgende dosering:
- Barn over 12 år: 40 dråper fortynnet i vann, to ganger om dagen;
- voksne: 60 dråper fortynnet i vann, to ganger om dagen.
Hos noen mennesker kan forbruket av dette ekstraktet føre til døsighet, og det er derfor lurt å unngå bilkjøring i disse tilfellene. I tillegg ble det ikke funnet interaksjoner med andre medisiner eller matvarer og kan trygt brukes.
Hvem bør unngå å konsumere Melissa vann
Melissas vann skal ikke konsumeres av mennesker med problemer med skjoldbruskkjertelen, da det kan hemme noen hormoner. I tillegg bør det brukes med forsiktighet hos personer med høyt blodtrykk eller glaukom..
Barn under 12 år og gravide bør også unngå å bruke Melissa-vann uten lege eller naturopatens anbefaling.