Lær hva du skal gjøre for å bekjempe diaré i svangerskapet

Diaré i svangerskapet må behandles raskt slik at kroppen ikke slutter å absorbere vann, vitaminer og mineraler som er så viktige for den gravide og babyens helse.

Diaré i svangerskapet er alvorlig når kvinnen evakuerer mer enn 3 ganger på samme dag flytende avføring, eller når væsken avføring, selv om det er sjeldnere, gjentas i flere dager, fordi det kan være skadelig for babyen.

Hva du skal gjøre når diaré oppstår i svangerskapet

For å behandle diaré i svangerskapet er det viktig å spise et lett kosthold, drikke rikelig med væske og i noen tilfeller ta medisiner indikert av fødselslegen. Dermed anbefales det:

• Ikke spis noen form for stekt mat;
• Drikk filtrert eller kokt vann, kokosnøtt vann og fruktjuice for å holde deg hydrert;
• Å spise tilberedt eller grillet mat som kokt ris med gulrøtter, kylling, pasta uten saus, rismjølgrøt og toast uten noe, for eksempel.
• Spis kokt og skrellet frukt som eple, pære eller banan. Se flere alternativer enn å spise diaré.

Du bør også unngå å spise matvarer fra tidligere måltider, fordi selv om det normalt ikke kan forårsake problemer, kan fordøyelsessystemet ditt være mer følsomt under graviditeten.. 

Utbedring av diaré i svangerskapet

Diarémidler, for eksempel Imosec, Diasec eller Diarresec, skal bare brukes under medisinsk råd, så du bør kontakte fødselslegen for å finne ut om middelet ikke er farlig for babyen din. Se mer på: Diarémiddel.

Diaré i svangerskapet er et tegn på fødsel?

Diaré ved slutten av svangerskapet kan være relatert til frykt og angst ved fødselstidspunktet, være hjernestimulus for å forberede seg på dette øyeblikket, men noen ganger kan det være relatert til infeksjoner, og derfor bør du informere legen om symptomene som gaver. Normalt når kroppen forbereder seg på normal fødsel, varer ikke diaré mer enn 1 dag.

Når du skal gå til fødselslegen

Den gravide kvinnen bør gå til legen når:

• Du har blodig avføring;
• Alvorlige magesmerter;
• oppkast;
• Har feber over 38,5 ºC;
• Du har mer enn 3 flytende avføring på en dag;
• Du har mer enn 2 flytende avføring over flere dager.

Det er viktig å gå til legen for å justere behandlingen og unngå dehydrering.

Se følgende video for å lære hva du skal spise og hva du ikke skal spise:

Hva du skal spise for diaré

Se også: Hvordan behandle magesmerter i svangerskapet.