Lær hvordan du bruker tabellen for å bli gravid

Nettbrettet er en metode som hjelper deg å bli gravid raskere, da den hjelper med å finne ut når den fruktbare perioden er, slik at når hun har sex i denne perioden, kan kvinnen bli gravid. Den skal imidlertid ikke brukes til å forhindre graviditet, fordi det er en metode som ikke er 100% sikker, og derfor i dette tilfellet er det mest riktige å bruke en annen type prevensjonsmetode som pille eller kondom, for eksempel.

Nettbrettet kan fungere fordi kvinnen teoretisk sett er fruktbar og er klar til å bli gravid på dette stadiet av måneden, noe som tilsvarer minst 5 dager. Men ettersom ikke alle kvinner har en så vanlig menstruasjonssyklus, kan det være vanskelig å vite nøyaktig når hennes neste fruktbare periode vil være, men i alle fall kan tabellen hjelpe til med å identifisere hvilke dager du sannsynligvis faktisk vil bli gravid..

Online bord

Hvis du er sliten eller ikke vil skrive noe, bare legg inn dataene dine her, så beregner vi din fruktbare periode for deg: 

Hvordan lage mitt eget bord

For å lage ditt eget bord og alltid ha det nært, skriver du bare ned dagene på perioden i en kalender, for å kunne gjøre matte og vite nøyaktig når du skal ha samleie.

Hvis du har en 28-dagers menstruasjonssyklus, markerer du din første menstruasjonsdag i kalenderen og teller 14 dager. På denne datoen vil du være på din fruktbare dag. Men siden den dagen kan variere på grunn av belastende situasjoner, hormonelle forandringer og andre, bør man vurdere å ha samleie 2 dager før og 2 dager etter den fruktbare dagen, totalt 5 dager, og dermed danne den fruktbare perioden.

Hvis du foretrekker det, kan du se denne videoen, superrask, hvordan du beregner den fruktbare perioden og hvordan du bruker tabellen for å bli gravid:

GJØDSEL PERIOD: Hvordan beregne

For at tabellen skal være mer effektiv og en tryggere metode, anbefales det at kvinnen skriver ned i en kalender hver dag som hun menstruerer, i minst 1 år.

Hvor effektiv er tabellen 

Nettbrettmetoden for å bli gravid fungerer best på kvinner som har en vanlig menstruasjonssyklus. Kvinner som har vanskeligheter med å vite når deres neste periode kommer, siden de har en veldig variabel syklus, kan ha det vanskeligere å bli gravid på grunn av vanskeligheten med å vite når deres fruktbare periode er. I dette tilfellet kan apotekets eggløsningstest brukes, noe som indikerer når kvinnen er i sin fruktbare periode. Se hvordan du gjør eggløsningstesten på: Eggløsningstest.

Fordeler og ulemper ved bordet