Det japanske kostholdet ble opprettet for å stimulere raskt vekttap, og lovet opptil 7 kg i løpet av en ukes diett. Imidlertid varierer denne vektreduksjonen fra person til person i...
Kosthold og ernæring - Side 49
Dette kostholdet med lavt kaloriinnhold har bare 1200 kalorier og er veldig bra for å gå ned i vekt raskt, men for at dette kostholdet skal vise resultater, er det...
Fodmap-dietten er basert på fjerning av mat som er dårlig absorbert og gjennomgår gjæring av tarmfloraen, noe som forårsaker symptomer som dårlig fordøyelse, overdreven gass, diaré, oppblåsthet i magen, kolikk...
Dette enkle kostholdet trenger bare å følges 3 dager i uken, i 2 måneder, og på slutten av 8 uker skal resultatet være 10 kilo mindre.For å kunne gå ned...
I kostholdet under behandling for H. pylori man bør unngå å konsumere mat som stimulerer sekresjonen av magesaft, for eksempel kaffe, svart te og cola-drikke, i tillegg til å unngå mat...
Blodtypedietten er et kosthold der individer spiser et spesifikt kosthold i henhold til deres blodtype og ble utviklet av naturopatisk lege Peter d'Adamo og publisert i sin bok "Eatright for...
Søvndiett, også kjent som Sleeping Beauty-dietten, er basert på prinsippet at mens du sover, føler du deg ikke sulten og spiser heller ikke, så å sove mye hjelper deg å...
Personer med type O-blod bør foretrekke å inkludere gode mengder kjøtt i kostholdet, spesielt rødt kjøtt, og å unngå melk og dets derivater, da de vanligvis har problemer med å...
