Kosthold under en divertikulittkrise

Kostholdet under en krise med divertikulitt bør starte med klare og lett fordøyelige væsker som buljong, forurenset fruktjuice, kokosnøttvann og gelatin. I begynnelsen må denne typen fôring utføres fordi det er nødvendig å roe tarmen, holde den i ro og unngå å redusere dannelsen av behov..

Divertikulittkrisen oppstår når kolondivertikula, som er unormale poser som dannes i tarmveggen, blir smittet og forårsaker symptomer som magesmerter, kvalme, oppkast og stress. Av denne grunn bør maten som skal konsumeres være lett å fordøye og lite fiber.. 

Når divertikulittkrisen er blitt bedre, tilpasser kostholdet seg også fra et flytende kosthold til en diett av en puretype, helt til du er tilbake til å konsumere fast mat. Derfra er det viktig å øke forbruket av mat rik på fiber og vann, og dermed forhindre at en annen krise oppstår.. 

Hva du skal spise under en krise

I begynnelsen av en divertikulittkrise, må kostholdet ha lite fiber og lett fordøyelig mat. For å observere toleransen for den orale ruten, bør man starte med et kosthold med klare væsker, som bør omfatte fruktjuicer som er lisensiert og limt, og kunne konsumere manzana, pære og durazno; buljong av pollo degrasado y; tés de manzanilla the tilo. Generelt opprettholdes denne maten i 24 timer. 

Når krisen er på vei ned, bytter du til et lisensiert kosthold, som inkluderer en yoghurt med frossen frukt og pasta; supper lisensiert og limt med grønnsaker (calabaza, apio, ñame, ocumo), kokte grønnsaker (calabacín, chayota o berenjena) og pollo o pavo; atoller som maicena, ris crema sin leche; naturlig yoghurt; gelatin uten flytende sukker y; tés de manzanilla the tilo. Generelt opprettholdes denne maten i 24 timer. 

Når smertene fjernes og tarmen fungerer, bør kostholdet gå videre og inkludere mat med en jevn konsistens som puré, syltetøy, hvitt brød, kjøtt med lite fett som blant annet pollo og ertete, pastin og andre. Se flere detaljer om hvordan du spiser det blide kostholdet. Og når krisen er over, kan du gå tilbake til å konsumere et komplett kosthold som inkluderer inntak av fiber og væske. 

Hva ikke å spise 

Under krisen er det nødvendig å unngå frukt med cascara, rå grønnsaker, rødt kjøtt, flatulent mat, leche, huevos, brus, hurtigmat, frossen mat og frijoles. I tillegg til dette må kostholdet være lite i fett, unngå forbruk av stekt mat, pølser, salsaer, tilsetningsstoffer og gule varer. 

Hvordan skal maten være etter krisen

Når divertikulittkrisen er solgt, er det viktig å inkludere matvarer som er rike på fiber gradvis i kostholdet. De er for å ikke forårsake gass eller magesmerter, starter med en del frukt og rå grønnsaker per dag. Det var mulig å øke porsjonene og inkorporere harinas og fullkorn. I tillegg til dette, bør vannforbruket økes ved å drikke mindre enn 2 L daglig.

Å inkludere fibre og drikke nok vann er viktig for de som lider av divertikulitt fordi de unngår belastningen, forbedrer tarmoverføringen og lar dem bli jevnere. Når den trenger å komprimere i tarmen og ta tid å komme ut, kan det føre til at divertikulaen antennes og blir smittet og en annen krise oppstår.. 

Eksempelmeny under en divertikulittkrise

Tabellen fortsetter med en meny på 3 dager med mat som gjør det mulig å roe tarmen under en krise med divertikulitt.

Det er også viktig å huske at divertikulittkrisen i noen tilfeller kan føre til at den enkelte blir lagt inn på sykehus, i disse tilfellene vil kostholdet bli ordinert av ernæringsfysiologen. I noen alvorlige tilfeller kan ernæringsfysiologen indikere parenteral ernæring, det er nødvendig å ha en intravenøs rute, for å opprettholde tarmen i absolutt hvile, slik at utvinningen kan gå raskere..