Hvordan ta vare på episiotomi etter fødsel

Etter en normal fødsel er det viktig å være forsiktig med episiotomien, for eksempel å ikke gjøre noen anstrengelser, bruke bomull eller engangstruse og vaske det intime området mot skjeden mot anus etter bruk av badet. Denne pleien med episiotomi tar sikte på å akselerere helbredelse og forhindre at regionen blir smittet og bør opprettholdes i opptil 1 måned etter fødselen, når helbredelsen er fullført..

Episiotomi er et kutt gjort i det muskulære området mellom skjeden og anus, under normal fødsel, for å lette babyens uttreden. Generelt føler kvinnen ikke smerter på tidspunktet for episiotomien fordi hun er bedøvd, men det er normalt å oppleve smerter og ubehag rundt episiotomien de første 2 til 3 ukene etter fødselen. Forstå når episiotomi er nødvendig og hva risikoen er.

Stingene som brukes i episiotomien blir vanligvis absorbert av kroppen eller faller naturlig, det er ikke nødvendig å returnere til sykehuset for å fjerne dem, og regionen går tilbake til det normale etter at helbredelsen er fullført.

Ta vare på å unngå infeksjon og betennelse

For å unngå infeksjon i episiotomieregionen, bør du:

• Bruk bomull eller engangstruse for huden i regionen å puste;
• Vask hendene før og etter bruk av badet og bytt absorbent når det er nødvendig;
• Vask det intime området fra skjeden til anus etter bruk av badet;
• Bruk intime hygieneprodukter med nøytral pH, for eksempel Lucretin, Dermacyd eller Eucerin intim flytende såpe, for eksempel;
• Forsøk ikke å ta armene på stolen når du sitter og ikke sitte på lave stoler for å forhindre at stingene sprenger.

Det er veldig viktig for kvinnen å være klar over tegn på infeksjon fra episiotomien, for eksempel rødhet, hevelse, frigjøring av pus eller væske fra såret, og i disse tilfellene, konsultere fødselslegen som leverte barnet eller gå umiddelbart til legevakten..

Omsorg for å lindre smerter og ubehag

For å lindre smerter og ubehag forårsaket av episiotomi, bør du:

• Bruk en pute med et hull i midten, som kan kjøpes på apotek eller en ammepute, slik at når du sitter ikke trykker du på episiotomien, lindrer smerter;
• Tørk det intime området uten å gni eller presse for ikke å skade deg selv;
• Påfør kalde komprimeringer eller en isbit på episiotomisiden for å lindre smerter;
• Skvett vann i det intime området mens du tisser for å fortynne urinen og redusere brennende følelse på episiotomistedet, da surheten i urinen i kontakt med episiotomien kan forårsake svie;
• Trykk episiotomien foran deg med rene komprimerer når du evakuerer for å redusere ubehaget som kan oppstå når du bruker makt.

Hvis smertene i episiotomieregionen er svært alvorlige, kan legen foreskrive smertestillende midler som paracetamol eller bedøvelsessalver for å lindre smerter og ubehag, som bare skal brukes under medisinsk råd..

Vanligvis kan intim kontakt gjenopptas ca. 4 til 6 uker etter fødselen, men det er normalt at kvinnen opplever smerte eller ubehag. Imidlertid, hvis smertene er veldig intense, bør kvinnen avbryte den intime kontakten og konsultere en gynekolog.

Omsorg for å akselerere helbredelse

For å fremskynde helbredelsen i regionen som fikk episiotomien, bør man unngå å ha på seg stramme klær, slik at huden kan puste rundt episiotomien og fremskynde helbredelsen og gjøre Kegel-øvelser, da de øker blodstrømmen i regionen og hjelper. akselerere helbredelse. Lær hvordan du utfører disse øvelsene.

I tillegg kan legen også anbefale påføring av spesifikke salver som hjelper til med legning, som kan ha hormoner i sammensetningen, antibiotika eller enzymer som fremmer helbredelse, for eksempel.