Hva er parabener og hvorfor de kan være dårlige for helsen din
Parabener er en type konserveringsmiddel som er mye brukt i skjønnhets- og hygieneprodukter, for eksempel sjampo, kremer, deodoranter, eksfoliant og andre typer kosmetikk, som leppestifter eller mascara, for eksempel. Noen av de mest brukte eksemplene inkluderer:
- methylparaben;
- propylparaben;
- butylparaben;
- isobutylparaben.
Selv om de er en flott måte å forhindre sopp, bakterier og andre mikroorganismer fra å vokse i produkter, ser de ut til å være relatert til en økning i antall krefttilfeller, spesielt bryst- og testikkelkreft.
Selv om mengden parabener i et produkt anses som sikker av sikkerhetsenheter som Anvisa, ble de fleste studier gjort på bare ett produkt, den kumulative effekten av flere produkter på kroppen i løpet av dagen er ikke kjent.
Fordi de kan skade helsen din
Parabener er stoffer som lett kan imitere effekten av østrogener på kroppen, som ender opp med å stimulere delingen av brystceller og kan øke risikoen for å utvikle brystkreft.
I tillegg er parabener også blitt identifisert i urinen og blodet fra friske mennesker, bare timer etter at et produkt med disse stoffene ble brukt. Dette betyr at kroppen kan absorbere parabener og derfor har potensial til å forårsake endringer i helsen.
Hos menn kan parabener også være relatert til nedsatt sædproduksjon, hovedsakelig på grunn av dets effekt på det hormonelle systemet.
Hvordan unngå å bruke parabener
Selv om de anses som trygge å bruke, er det allerede alternativer for produkter uten parabener, som kan brukes av de som foretrekker å unngå denne typen stoffer. Noen eksempler på merker som har produkter uten stoffet er:
- Dr. Organic;
- Belofio;
- REN;
- Caudalie;
- Leonor Greyl;
- Hydro-Floral;
- La Roche Posay;
- Bio ekstratus.
Selv om du ønsker å bruke produkter som inneholder parabener, er det imidlertid viktigst å prøve å unngå overdreven bruk av dem, og bare måtte bruke 2 eller 3 av disse produktene per dag. Parabenfrie produkter trenger således ikke helt erstatte produkter som inneholder stoffet, og er et godt alternativ å bruke sammen, og redusere deres konsentrasjon i kroppen..
