Kan gravid rette håret?

Den gravide kvinnen skal ikke gjøre kunstig utretting i hele svangerskapet, spesielt ikke i løpet av de første tre månedene av svangerskapet, og heller ikke under amming, da det ennå ikke er bevist at utrettingskjemikaliene er trygge og ikke skader babyen..

Formaldehydutretting er kontraindisert fordi den kan trenge gjennom kroppen gjennom morkaken eller morsmelken og forårsake skade på babyen. Derfor har Anvisa forbudt bruk av utretting med formaldehyd større enn 0,2%.

Slik holder du håret vakkert i svangerskapet

Selv om det ikke er indikert å kjemisk rette ut strengene under graviditet og amming, kan du holde håret rett ved å lage en børste og bruke flatjernet nedenfor. Men i tillegg er det viktig å konsumere sunn mat, lite fett og sukker, fordi håret trenger vitaminer og mineraler for å bli vakrere og skinnende.

For å lette veksten er det nødvendig å konsumere mat rik på protein, som kjøtt og egg. Å spise 1 Brasil nøtt per dag er også en strategi for å holde hår og negler alltid vakre. 

Det er normalt at håret faller mer og blir svakere etter graviditet på grunn av hormonelle forandringer, og håret kan bli tynnere og tynnere også på grunn av amming. Dermed kan en kort hårklipp gjøre livet enklere for den gravide og den nye moren.

Men for å sikre hårets helse anbefales det å gå til salongen, minst hver 2-3 måned for å klippe og hydrere håret på en profesjonell måte, for å oppnå bedre resultater.

Sjekk ut noen tips fra ernæringsfysiologen vår for å ha sunnere og vakrere hår i denne videoen:

Vitamin for å styrke håret