God munnhygiene kan redusere risikoen for hjertesykdommer

Det er vitenskapelig bevis på at helsetilstanden i munnen kan påvirke hjertets helse, ettersom mennesker med tannproblemer, som tannproblemer eller tannkjøttsproblemer, er mer utsatt for å lide av hjerte- og karsykdommer sammenlignet med personer som har god oral helse..

Dermed er det veldig viktig å opprettholde riktig munnhygiene, i tillegg til å besøke tannlegen ofte, for å unngå problemer i tennene og tannkjøttet, noe som kan øke risikoen for hjerte- og karsykdommer..

Fordi munnen er relatert til hjertet

Feil munnhygiene kan skape et miljø gunstig for utvikling av bakterier, og som kan forårsake sykdommer i tannkjøttet og tennene.

Orale problemer, for eksempel tannkjøttbetennelse eller periodontitt, tillater for eksempel gjengroing av bakterier og andre bakterier, som kan vandre fra munnen til andre regioner, gjennom blodomløpet, og nå hjertet. Der kan disse bakteriene forårsake betennelse og føre til en infeksjon i hjerteforet.

I tillegg kan aterosklerose og hjerneslag også være relatert til betennelse forårsaket av bakterier fra munnen, fordi når de vandrer inn i blodomløpet, kan de øke nivåene av C-reaktivt protein, noe som bidrar til betennelse i blodkar. Hvis det er gingivalblødning, kan det også skje at bakteriene kan komme direkte inn i blodomløpet og samhandle med aterosklerotiske plakk, som letter utviklingen av slag..

Hvordan vite om det er sykdom i munnen

Noen tegn og symptomer som kan indikere at det eksisterer en oral sykdom inkluderer:

• Rødhet i tannkjøttet, som kan være hovent eller smertefullt;
• Blødende tannkjøtt når du spiser, tanntråd eller pusser tenner;
• Tilstedeværelse av pus og andre tegn på infeksjon rundt tannkjøttet og tennene;
• Gingival tilbaketrekning;
• Tann myk eller beveger seg bort fra andre tenner.

I tillegg kan hyppig dårlig ånde eller dårlig smak i konstant munn også indikere problemer med tannkjøtt eller tenner.

Avklar tvil om tenner og identifiser symptomer som kan indikere tannproblemer.

Hva du skal gjøre for å unngå komplikasjoner

For å opprettholde god munnhelse, bør man ofte gå til tannlegen, spesielt hvis personen sjekker for noen av disse symptomene og gjør en riktig munnhygiene, børstes tennene 3 ganger om dagen, med en myk børste og bruker tanntråd og skyll minst en gang om dagen.

Se følgende video og lær hvordan du pusser tennene ordentlig:

Hvordan opprettholde munnhelsen hos sengeliggende